怎么减肥最快啊？我高165，160斤，想要在3个月里减40斤可能吗？
3个回答
展开全部
可以改变一下你的生活环境，我高三的时候不怎么运动导致体重激增，上大学后由于换了个生活环境，再加上运动量增加了，不到两个月就瘦了30斤。如果改变不了生活环境，那就多运动，另外晚上尽量不要吃含糖太高的食物
追问
嗯嗯，可是我有运动并不怎么有用啊😭
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多跑步，运动
更多追问追答
追问
可是那减的太慢了😭
我这样减了一个月，没什么变化
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
拔罐减肥，我成功减了40多斤呢
更多追问追答
追问
反弹了么
追答
要控制好自己饮食，晚上最好不吃饭，没反弹
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（1）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
