一、经常生气的人容易患上乳腺癌吗?
经常生气确乱高吵实可以促进乳腺癌的发生发展,并且与肿瘤的进展有一定的相关性经常生气,表现出各种各样的慢性情绪压力,包括抑郁焦虑,愤怒,还有恐惧等这些情绪压力都会是癌症的危险因素,包括乳腺癌这样癌症的危险因素,甚至可以直接说是乳腺疾病的诱因之一。
二、其它诱发乳腺癌原因
诱发乳腺癌还有跟遗传因素有关一部分的患者因为得这个病跟家族有病史也是有关系的,还有乳房疾病,如果患者自身就有其他乳房疾病,那么也会增加患乳腺癌的几率,还有饮食上一些高脂,肥腻,刺激的食品也会增加风险。乳腺癌的发病原因大多数跟遗传饮食营养过剩,肥胖长期高脂饮食饮酒,月经初潮过早断经过晚不孕症产后哺乳时间短,或者是没有哺乳或者是长期使用激素替代治疗的人群,发生乳腺癌的几率是比较高的。
三、如何预防患上乳腺癌?念漏
情绪压力是会影响人体免疫系统的活动,导致免疫微环境的失调,而且最关键的是曾经有哗侍研究证实过经常生气的慢性情绪压力是可以诱导肾上腺素水平上调导致细胞突变的,突变之后可能促进乳腺癌细胞扩散转移证的能力,自我情绪管理是非常重要的,如果有长期的慢性情绪压力可能要及时调整,建议可以去相关专科进行就诊,调整情绪压力,减少发展成为乳腺癌的可能性,才能够更好的有效控制和预防。平时要保持良好的心情,不要过度抑郁,过度抑郁容易导致内分泌紊乱,使疾病的发病率明显上升的。
这五个“泄气阀” 能帮乳腺减负
1、爱生闷气按脚面
对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人,可按摩脚面,能快速让人神清气爽、心平气和。
这是因为,此处是太冲穴的所在位置,为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一,又称“消气穴”,位置在大脚趾和二脚趾之间,脚背的1/2处。用拇指指腹用力按揉两侧穴位,使局部产生较强的酸胀感,每次按揉3~5分钟。
2、快发火时抠掌心
人在快要发火时,可轻握拳头,用中指抠自己的掌心处1~2分钟,能起到清心火的作用。
因为这里是劳宫穴的位置,属于手厥阴心包经,心包经对心脏起着保护作用,按摩劳宫穴可起到静心宁神、镇定醒脑的作用。当工作压力大、身心疲惫时,也可按摩掌心,能加快血液迟侍春循环,消除疲劳。
3、生气胃胀揉小腿
当生气感到胃胀时,可按揉小腿外侧,能消除肠胃的浊气,起到“顺气”的作用。
因为这是足三里穴的所在,它距髌骨外侧下方凹陷谈尘四指宽,生气胃胀时,用大拇指或中指按压足三里穴5~10分钟,每分钟15~20次,以感到酸胀、发热为宜。
4、气得发抖搓脚心
若出现生气引起的浑身发抖,按摩脚心能起到安神的作用。
因为,这里有一个人体的重要穴位——涌泉穴。它是肾经之首,位于足底,在脚掌的前1/3、弯屈脚趾时的凹陷处。生气时,用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右,能令人气血畅通,脾气自然慢慢消除了。
5、情绪激动按头顶
如果感觉自己情绪开始激动,出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时,不妨坐下来按揉一下头顶,在“源头”上把“气”放掉。
头顶有一个重要穴位即百会穴,在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,用双手指按压7秒再松手,连续7次,可缓解症状,提神醒脑。
乳腺癌的病情高发,超过一半来自情绪的负能量。因为,一生气,气就走乳腺和子宫,意味着毒素码耐将从这两个器官行走,将会导致这两个器官的毒素增加,一个人的抵抗力低的时候就非常容易患癌症。
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2017-06-02