打桌球技巧有哪些?

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2022-11-08 · 专注于教育培训升学规划
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台球在很多地方又叫做桌球,是一项很多年轻人都会喜欢的体育运动。那打台球的基本技巧是什么呢?
第一项(架杆)培养正确架杆和守备姿势,手臂自然伸长而非僵直,如此能助你目标球之锁定。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置,力求能够放松,扎实,而稳定,其对出杆之准确性有绝对影响。不要仅用指尖握杆,更不可使用手腕力量紧握球杆,轻提球杆方式最正确。母球与目标球接近时,应缩短架杆距离,而握杆位置也需适度配合前移,反之则向后移。
第二项(瞄准)持杆的水平角度越小,撞击的准度越精确。握杆的肩膀线(中心线)要对准目标球的方向,肩膀点在双脚重心点正上方。保持下巴中心点在球杆的正上方,与鼻尖,眉心,成一直线。出杆前,3~5次的运杆即可,超过容易失去节奏感,反而给自己增加不必要的压力。
第三项(摆动)
第四项(出杆)
第五项(延伸)
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2017-07-27 · TA获得超过5094个赞
知道大有可为答主
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选杆
打桌球一定要选直一些的杆子,这会影响你击球的准确性。好多球迷都有自己的专用球杆,但是对于一般的球友可没有这样的待遇,所以当去球馆选杆子的时候,你除了用眼睛瞄测外,还可以将球杆放在桌面上滚一下,通过滚动可以判断球杆是否有弯曲的地方。

手架杆
打桌球手架杆也是打好球的关键,就象枪械的膛线一样,如果手架杆姿势不当或不稳都将引起击球不准确,一般的手架杆都是手指拱起,拇指和食指交叉或扣成环形使球杆依托手指击球,见下图所示。

握杆
取出挑选好的球杆,首先感觉一下球杆的重心,然后用右手(左撇子反之)张开五指用虎口握住球杆重心后5-8厘米处,同时左手架杆,右手握杆驾于其上,双脚前后弯曲站立,身子重心前倾,使球杆置于下颌之下,便于瞄准。

击球
掌握好正确的握杆姿势后,握杆那只手的前臂自然下垂,以肘关节为支点,向前推动,使球杆枪头顺势以直线向白色母球撞击。
小贴士:击球时,要摒住呼吸,同时击球动作要干脆利落,避免枪头在击球瞬间发生上下左右翘动而使动作变形。

击球点位
如下图所示,球杆枪头击打母球的不同点位能控制母球跑位,打定位球选择击打中心点,若要打跟球则选择高位即所谓的高杆,若希望母球撞击目标球后回球则选择低位,既所谓的低杆。要打弧线球则需要击打偏位,这都是高手才能掌握的。
小贴士:击球点的体会,可以到qq的桌球游戏中去感受。

力度
击球的力度影响母球的跑位,通常反弹球力度要大一点,定位球和跟球力度适中,总而言之击球的力度不是用言语所能表达的,这些技巧是需要不断的练习才能掌握的。
落袋
母球击中目标球的方法无非是直线球,偏球及反弹球,所谓直线球就是母球,目标球和洞口在一直线上,你只需要瞄准枪头使母球、目标球和洞口在一直线上就ok了;对于打偏球落袋则可以参考下图的规律,其中A为目标球,需要将母球打到B的位置(即母球与目标球击打点和目标球中心点以及洞口在一直线上),就可以使目标球落袋,而反弹球也是有一定的规律,但是这和球库的橡胶弹力系数以及自己的球感有很大关联,所以这里就不多说了。
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冷煦星三诗
2019-05-01 · TA获得超过3799个赞
知道大有可为答主
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把杆抓稳了,但不用死力去抓,用巧力抓杆。出手的时候先从一般的力量开始,新手抓杆不稳出手力量大就绝对打不到理想的位置,所以就会经常有人说,怎么我瞄这么准都打不进就是这样的原因了
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木乃伊12138
2017-07-27
知道答主
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多练
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追答
都是熟能生巧,找个好老师。
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总共打了三次球,拜了三个师傅X﹏X
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