Question

不能做剧烈运动的有哪几种人

Answer 1

建议以下六类人群尽量不要参加剧烈运动：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和感冒患者（感冒后容易诱发心肌炎，因此不宜在感冒后参加剧烈运动）；
4、有冠心病家族史与严重心律失常者；
5、血糖不稳定的糖尿病患者；
6、平时很少参加运动的人。

Answer 2

健康 运动 吸烟 冷饮 酒，剧烈运动后3大禁忌事项，都会对人体内部造成伤害