得了白癜风能吃什么不能吃什么
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注意均衡补充营养,除了适当补充必要的酪氨酸和铜锌等微量元素之外,还要保证身体所需的其他营养物质也能均衡搭配和摄入,防止出现营养补充过于片面的现象,引起营养不良。切不可偏食厌食,尽量少吃零食和快餐,少吃一些辛辣刺激性的食物,这类食物易影响黑色素的生成。
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白癜风饮食注意以下几点不必大范围的忌口,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。同时,应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿,因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,樱桃,猕猴桃,草莓,杨梅等尽量少食或不吃。
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白癜风患者在饮食上可多吃一些富含微量元素、酪氨酸以及矿物质的食物,这些食物对于白癜风疾病的预防则有一定的效果。白癜风患者在生活中还要注意不能辛辣刺激性食物、吃富含维生素C的食物,避免给白癜风患者的病情恢复带来十分不好的影响。
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患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物,如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪、瘦 肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
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白癜风患者不能吃含有维生素c好的食物,不能吃辣椒油炸食物,腌菜,不能饮酒。不能熬夜不能劳累,皮肤不能阳光暴晒。需要做到早睡早起,饮食吃蘑菇,牛奶鸡蛋豆制品增强免疫力,鱼肉大虾鸡肉每天适量摄入,多注意休息精神压力不要过大紧张就可以。
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