本人男，我今年16快17周岁，我从15岁开始就没长高了，现在165，我想长高，我要怎么办
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一定要多睡觉，人体在睡觉时间才能分泌生长激素，喝牛奶补钙，吃蔬菜水果，适当锻炼，肯定还可以长高，一定多睡觉少玩手机，还有两年时间可以增长身高
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