容易便秘喝什么茶叶好.每天坐的时候比较多.很少大便
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喝茶只是辅助，它不是药，你这不是肠胃问题，有问题去医院。没问题就是饮食有问题，多吃清淡，纤维食物，少吃大鱼大肉，过于油腻的东西。喝茶喝些普洱，黑茶，茯茶
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晨起一杯淡盐水。有助于排便。
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吃香蕉呗，哈哈
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