Question

我总是爱生气怎么办啊？

我是一名大学生。可是我很爱生气！我也克制不住自己！我好怕这样下去的话，时间长了，我会得病的。可是我真的拿自己没办法！如何使自己整天什么烦恼也不想，做自己想做的？我好羡慕那种整天无忧无虑的人啊！羡慕死他们了！求求各位帮帮我吧！

Answer 1

你是个内向的人.身边也没几个好朋友,你也没倾述的对象.你对你老公有很深的见解,我看你还应该好好跟你老公沟通一下,世上没有解决不了的事情.也没了人一天到晚生气.我建议你没事的时候邀你老公去外面走走说说心里话.

Answer 2

其实我也是脾气短的人，常常会为一点不顺心的事发脾气，其实这样也是有好处的，不会憋出内伤来。不过发发就算了，不要往心里去，就当是情绪发泄了。你不觉得发过脾气后心情会好很多？发脾气不一定要老公哄的，发完脾气后心情好了就当没发生过一样不就行了，为什么一定要和自己过不去呢？太过于执著一件事情难过的还是你自己，何必呢

Answer 3

生气是你对一些事的不足之处觉得讨厌或许是你心里因为某些原因而排斥一些事情.
当你生气的时候或许可以做一些事情来转移自己的注意力.例如:吃东西啊,要不就去游乐场玩,还不行就找个知心的朋友谈谈心,聊聊天,把自己心里的痛苦说出来,会舒服一点啊!
让自己心舒服一点,对自己的身体有很大的帮助,其实有些不必要的事是不用过分注意的,让自己解脱的最好办法就是忘记.
有时候你的生气也不要太表露在脸上,要学会隐藏哦!
祝你成功啊!

Answer 4

才曾经也是,我在学校的时候和我寝室每个人都超过架,还动过手, 那时候我心眼特小. 现在好了,我发现我越来越少发脾气了,很朋友相处也更融了.
你时刻要记住: 你是个男人!男人就因该胸藏万物!

Answer 5

为什么生气?
朋友让你生气,说明你还在乎他的友情;
所以你如果在乎友情,没必要生气,
不在乎友情,不用生气...
敌人让你生气,说明你没有战胜他的把握.
所以,要让自已不生气,就得提升自己...