买什么排骨炖汤最好?
买小排和子排、大排等排骨比较好,因为口感好。
一、排骨的种类与口感:
(一)一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
1、小排—小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排,小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。适合蒸、炸、烤,但是要剁小块。
2、子排—子排是指腹腔连接背脊的部位,它的下方是五花肉,片下的排骨长达30厘米,呈三角形斜切片状。子排的肉层很厚,隔着一层薄油还连了一块五花肉,油脂丰厚,肉质是所有排骨中最嫩的,适用于多种烹调方法和口味,只是口感略显油腻。适合炸、烤、红烧,长度以5到7厘米为宜。
3、大排—大排是里脊肉和背脊肉连接的部位,又称为肉排,多用于油炸,以肉片为主。
(1)但是带着排骨,除了增加分量让肉片面积显得更大外,油炸的时候也会增加大骨特有的香气,这也是炸肉排的特色。
(2)除了油炸,也可以卤大排,但是卤之前要经过煎或快速油炸的程序,作用是封住大骨的血水,免得烹调过程流出,影响肉片和汤汗的色泽。
(3)适合炸、卤,如果炸要切薄一点,如果卤要厚一点。
4、肋排—肋排是胸腔的片状排骨,肉层比较薄,肉质比较瘦,口感比较嫩,但是因为有一侧连接背脊,所以骨头会比较粗。
(1)由于肋排比较大,所以一些店家会把它分割成腔骨、子排等,让顾客选购。
(2)例如片状的烤肋排,就是选用中段的嫩排。剁小块后挑出肉层较厚的部分可以用来蒸、炸、红烧,大片的适合烤。
二、炖排骨是最常见的一道菜:
1、有多种做法,但主料均为排骨,可根据自己的口味和需要配以不同的辅料,
2、如:萝卜、白菜、冬瓜、椒盐等等。辅料不同,味道亦不同。
3、炖排骨营养丰富,味道鲜美,是深受广大食客喜爱的一道菜肴。
三、炖排骨一般步骤:
1.把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。
2.捞出来后,再烧好开水,把焯好的排骨放进去,葱、姜、花椒、大料少许,小火煮。期间放一点盐,可以使排骨入味。直到排骨的肉用筷子能扎动就基本熟了。
3.这时候可以放一些蔬菜进去,和排骨一起炖。把蔬菜炖烂后大火收汤汁,加适当盐、味精就可以出锅了。
四、炖排骨容易烂的窍门:
炖排骨放点醋,可以使其易熟。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。
五、炖排骨汤更鲜小技巧:
1.炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美。
2.炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止。
(1)如果吃骨头是想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中,所以希望汤营养美味就要久一些。
(2)如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约30~50分钟就可以吃了。
【准备食材】1根排骨,1个莲藕,1根山药,1个鲜玉米,3朵香菇,少许姜片和葱段,适量食盐
【做法步骤】
1、把准备好的1节莲藕清洗干净,用刮刀刮去外皮,然后切成滚刀块,放入碗中,可以在碗中加入适量清水和几滴白醋,这样莲藕不用氧化变黑,莲藕最好用粉藕的,煮出来特别的粉糯又好吃。
2、把1根山药冲洗干净,用刮刀刮去外皮,然后切成段备用,山药去皮的时候,最好戴上手套或者在手上套上一个塑料袋,否则粘到黏液容易过敏,导致手会很痒。
3、排骨买的时候,已经让卖家给处理成小块了,冲洗干净后,冷水下锅焯水,捞出浮沫,水开后煮1分钟捞出冲洗干净装入盘中,放一边备用。
4、把准备好的1根胡萝卜冲洗干净,用刮刀刮去外皮,切成厚片,装入盘中;然后再把买的新鲜玉米,剥去外皮和玉米樱,切成段,再把姜洗净去皮切片,葱花洗净切成葱段,装入盘中,放一边备用。
5、将准备好的莲藕、山药、洗好的香菇,玉米,胡萝卜、排骨,还有姜片、葱段都放入电饭煲或者炒锅或者砂锅内,加入适量清水大火煮开,水的量可根据家人口味自由增减,喜欢喝汤的可以多放一些也可以,宝妈用的电饭煲直接按下煲汤键就可以了了,最后煮出来的汤也是非常鲜美的,出锅装入碗中,做的量正好一家三口一人一碗,再加上一盘小白菜炖丸子和馒头,三口之家的晚餐就搞定了。