晚上睡不着,有时候头晕,脾气暴躁.怎么办

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一老夫
2017-12-20 · TA获得超过44.4万个赞
知道顶级答主
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这位知友,脾气暴躁易怒控制不住自己,晚上失眠,考虑是很可能是心血虚导致的,建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗。希望你减轻压力,注意白天让自己充实些,晚上不要熬夜,养成规律的生活习惯,建议在晚上10点之前睡觉,保持睡眠环境安静
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