长痘怎么办？
如果你的肌肤出现问题，还是应该及时去看医生
长痘痘了怎么办？如何有效去除痘痘？
我曾经无数次怀疑自己上辈子是不是十恶不赦之人，这辈子要被痘痘折磨从青春期到成年后。从青春期长痘那一刻起，身边人就一直不停的会给我说：
你青春期长痘很正常，不需要花钱治疗；我长痘多睡觉多喝水就好了，你也太大题小做了；我买5毛钱一支的红霉素眼药膏就能把痘痘治好；我用白糖，醋，硫磺皂洗脸，痘痘就好了；你结婚后就好了，哪需要花钱；......
【1-开头语】
我也一度以为长痘痘不需要治疗，于是自己开始尝试很多偏方，用了各种各样的药膏：比克度，军献，李医生，完美，泽平，同仁堂天下无痘，999基因祛痘，美诺平冰磺软膏，冰王，瓷肌，雪完美，老中医，馥佩，满婷，上宫庄??老中医和泽平的味道至今难忘，美诺平冰磺软膏的质地真的很我感到恶心。
结果是病情越拖延越严重，最后导致烂脸：痘痘从挤出白色皮脂，到黄色颗粒，到粉刺，到炎症性红肿痘痘，到囊肿结节，最后到了早晨醒来枕巾都被破掉到囊肿痤疮染出血迹，自己都被自己吓到恶心到。
有时候一个人在天台面对夕阳，我没有“无人问我粥可温，无人与我立黄昏”的感叹。回想自己祛痘往事，又心酸又可笑，我并没有过多的苛责自己，因为年轻是需要折腾的，可以不断的犯错误，不后悔，不努力去尝试，我又怎么能甘心，做任何决定的是自己，所有的后果都由自己一个人来承担。最后合适的祛痘方法，是自己在跌跌撞撞中，经历无数次失败的泪水中找到的。
【2-治疗过程】
治痘烧钱的可怕。前段时间还有知乎上的网友告诉我，治疗痘痘半年花了父母6000多血汗钱，我又何尝不是如此呢？
喝中药，一包就是几百块，喝得自己夜里一直恶心想吐；即使最便宜的红蓝光一次也要100元上下；各种祛痘护肤品和祛痘药膏，医生随便一开2盒面膜要500多，现在想想有些医生为了奖金真的很丧心病狂，一般寻常痤疮医生给你开面膜和敷料，请拒绝。这多年治疗下来，粗略估计也差不多3万+，我压根没有想到简单的痘痘会花费这么钱。
我很感谢爸妈在我战痘期间对我资金的支持，他们收入并不特别高，还要供两个孩子同时上大学，我有时候真的不好意思开口问他们要钱去治疗痘痘。大学同学的零花钱都去买衣服，吃饭约会，为了治疗痘痘，为了少向我爸妈要钱治痘，我省吃俭用，我的零花钱和大学奖学金的钱都送进医院去治疗痘痘了，我们学校的奖学金是比较坑的，一等奖学金700元，二等400元，三等300元，对于现在学生党的消费水平来说，这个钱真的不值得一提。至于没有去兼职，因为烂脸的原因，我已经没有勇气去面对社会上的大多人，我想只有长过痘痘的人才会明白这种心态，大四下学期脸稍微好点，去学校旁边的美的公司做整理和统计兼职。
【3-长痘的影响】
因为长痘，整个7年多青春都是灰暗的，或者说我就根本没有体会过青春，记忆里留下的是擦不去的痛。高三时候抑郁很严重，以至于书都看不下去，严重影响了我的学习，痘痘虽然不会死人，但是很折磨人，尤其对心理的摧残。
可能真的是烂脸吓到旁边同学了吧，以至于高三班主任翟老师让我请假回家治痘，不治疗会影响旁边同学学习，我照着镜子对自己说：你可能真的是丑得可怕吧！自己一个人拿着本月最后的生活费去市区医院拿了一些“不痛不痒”的中成药，回家一个人在房间呆了一个星期，这一个星期我没有出门，一个星期时间真是孤独抑郁黑暗得可怕，我并没有失眠，反而每天睡得昏昏沉沉的，有时候真的希望自己能在睡觉中死去，如果家中有毒药的话，我可能会立马喝下。
【4-怎么治疗】
好在后来找对方法，慢慢接受抗生素多西环素等，再接受祛痘猛药维胺酯胶囊等，不害怕吃药，在医生指导下按照痤疮治疗指南科学用药。医生告诉我要坚持：对于治疗痘痘，达芙文起效时间2个月，短效避孕药起效时间约3个月，维胺酯一般至少也要3个月，抗生素一般需要6-8周不能随便停药，光动力也需要3次以上??至少需要3个月才能评估药效，如果效果不好才进行下一步治疗。
以前的治疗都是半途而废，这个效果不好立马换下一个，很多都是半途而废的治疗。所以这一次我告诉自己为什么不去试一下呢？坚持一下呢？我在心里默默告诉自己：治疗痘痘你已经经历很多，如果能再坚持一下，忍耐一下，也许会有不同结果。等着吧，见证一个新的自己。
使用维A酸乳膏和班赛，那个时候网络上还有没有这么多药膏功课，也不知道药膏的使用方法，维a酸导致脸部大面积发红脱皮，尤其是我不小心全脸使用了班赛，也没有注意耐受性问题，使用保湿产品，真的痛的夜里直掉眼泪。但是短暂调整后，我还是坚持用下来了，多西环素吃的自己一直头晕胃痛，丹参酮胶囊让我一度恶心，维胺酯胶囊吃的更是让我嘴唇起泡......
坚持吃了6周抗生素，脸上痘痘基本平稳，后续又吃了4个月维胺酯胶囊，整个半年时间我每天都在重复不断的吃药，吃药，吃药??我也害怕副作用，我也怕死，所以定期去查血脂和肝功能，因为提前做了吃药很多准备，总体来说，吃药没有我想象中的那么可怕。
事实上，有几次我都面临崩溃的边缘，尤其是爆豆期，我不知道自己该不该走下去，再次迷茫起来，我再一次压抑自己的情绪，那个时期，我除了涂药膏的时候照镜子，其他时间我把镜子锁在抽屉里面，我只不想看到失败的自己，憔悴的自己，让压抑自己到极点，反而收获冷静。
后来又知道脸上长痘尽量避免高糖饮食，少喝牛奶，生活习惯规律等等。于是再一次告诉自己：你如果真的想皮肤好，肯定要学会吃苦。
严格忌口乳制品(用无糖酸奶代替牛奶），戒糖戒零食，增加粗粮比例，注意低GI饮食，坚持早睡和运动，配合药物治疗。
【5-治愈成功】看过我所有微博内容的人应该知道，我战痘成功了，而且是非常成功，也教大家知道维稳的重要性。维稳不是只用药膏，而是和生活习惯息息相关，克制，慎独，一日痘肌，一生痘肌。2017年夏天我没有吃过一片西瓜，虽然自己很长时间不长痘了。偶尔忍不住想吃冰淇淋，也只是咬那么一小口。你可能笑我傻，对我无语，我只是不像在重蹈覆辙，7年的青春经历还不够惨痛吗？当你痘痘又复发时，你有没有反省自己？如果痘痘好后，暴饮暴食，胡吃海喝，放纵自己??我没有看到你看到你要治好痘痘的决心。你只是害怕失败。你只是懦弱。你只是害怕坚持。你只是害怕坚持了，最后也没有好结果。我只是看到那个懦弱的你，把所有失败都推给外部因素和诱惑。现在脸上已经不再长痘了，因为工作太多繁忙，以至于经常没时间去吃饭，工作时常会遇到困难，去年11月份在工作中差点忍不住哭了，你想不到被领导左右为难的我当时有多难堪，但是还是要继续努力生活下去，因为长了这么多年痘痘，委屈和痛苦都尝遍了，这点困难实在不算什么。【6-结束语】祝大家都能有好皮肤，科学祛痘，今天破戒要吃一小块蛋糕啦！最后再次用我很喜欢李尚龙的一段文字结束：我一直认为，一个城市的户口没有家人陪伴重要；一个月赚多少钱没有多几个朋友多几次出门陪你吃大排档重要；你买的房子大小没有身边存在一个真正爱你的人重要。那些现实被洗涤的，那些被决节奏遗忘的，是否，才是我们真正该珍借的。
