少儿体适能解决什么？
1、注意力不集中，坐不住，反应慢，神精过敏，情绪不稳；
2、肥胖、行动缓慢、笨拙、臂力差、动手能力差；
3、身体发育缓慢，身高不到平均身高；
4、自控能力差，情绪不稳定；
5、含胸驼背，高低肩，体态不良；
6、挑食、偏良，无食欲；
7、肺活量小、体育成绩不达标。
扩展资料
全球青少年儿童体质健康状况主要有肥胖问题，孩子自己饭量越来越大，家庭生活条件越来越好，补剂过多，鱼翅燕窝海参等。
近几年来生活水平的提高，孩子出行普遍都是通过家长开车接送，自身体能没有办法在日常生活中得到锻炼，以及青少年儿童在校内活动减少，以至于现代孩子的身体机能逐渐下降，肥胖性儿童越来越多。
课程可以纠正跑、跳、投、爬的错误动作，让肌肉形成正确的记忆，一个运动要有上万次的重复练习，才能形成记忆。训练3-6个月后，我们会对孩子们的体能做一个综合性的测试，达标后教练根据个人的运动特长和兴趣让孩子选一项适合自己的技能型运动。
3到8岁上小马星球幼儿体适能课的好处
现在各种各样的体适能机构的课程都是种类繁多，非常复杂，但是要找到真正适合孩子的课程，小马星球建议家长们一定要从课程的内容、孩子的兴趣、适应的年龄段、是否安全等多方面考虑。
3-4岁:在快乐的亲子互动中,带领宝宝探索世界,认识自我,并锻炼宝宝的体魄,促进语言发展。
4-5岁:注重智商和情商的共同发展,帮助宝宝养成良好生活习惯,培养宝宝对阅读的兴趣,强调亲子互动
5-6岁:鼓励孩子初步探素自然和周围的社会,养成良好的学习习惯,提高自理能力,发展逻辑思维和创造力。
6-7岁:注意培养探索能力和创造力,提高社会交往能力,感受传统文化,增强艺术表现力,增进亲子感情。
7-8岁:注意鼓励孩子进行科学探索,锻炼独立思考的能力,提高自主学习和社会交往能力,为进入小学做准各。
小马星球幼儿体适能运动作为一种新兴促进孩子骨骼发育、肌肉发育等健康体态的训练课程，不但能让孩子在体适能训练中，充分达到提升增强自身身体综合能力的提高帮助，同时还能利用富有趣味性的体适能游戏环节，让孩子通过完成每项游戏或活动，给足孩子身体提供较高的成长发育好处，提供给孩子良好的生长发育基础条件。
1.增强身体素质
(1)促进肌肉发育：体适能课程可以给少儿带来一定的运动量。课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
{2)促进骨骼的发育：体适能课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
(3)促进器官发育：体适能课程活动调动起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能提升更加迅速。
(4)改善感统失调：通过体适能课程中针对性训练可有效并快速改善儿童的感统失调问题。
2.开发大脑加速智力发育
通过调查研究，少儿体适能运动素质是与儿童智力呈正相关关系，例如速度、力量和专注力与学习成绩呈正相关关系的。儿童的智力和学习成绩与少儿体适能的专项课程例如力量与爆发专题，反应力、速度和耐力专题，协调专题，灵敏专题和平衡专题等课程训练有着相互促进的关系。
一个人的智力发展最迅速的时候是在3-16岁这个期间，在这个时期经常进行少儿体适能运动，对儿童的智力发展有着不可代替的作用。
因为孩子在参加体适能运动的时候体内会分泌啡肽，这样子可以让儿童产生兴奋感，能够激发大脑的发育，提高注意力。
3.提升儿童整体健康水平
(1)矫正儿童体态：体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，给予骨骼更大的支撑力，获得更好的体态。
(2)培养良好的运动习惯：体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。
(3)提升儿童整体健康水平：通过体适能课程不仅提高了身体素质与智力，还能提高其自身的体适能值，使其更从容的面对日常的学习与生活。
其实所有的父母都不愿自己的孩子输在起跑线上，然而真正让孩子不输在起跑线上的是健康，而少儿体适能运动，是健康的通行证。
2019-07-23 · 健身教练培训15年，培养更好的健身教练
上海体适能健身基地
