Question

肝肾阴虚与阳虚的区别

Answer 1

阴虚与阳虚都是中医学独有的专业表述病症的术语。一般而言阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒、甚至还有水肿、也就是说表现为“寒”的症状；；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

Answer 2

两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，此运动可补肾纳气。