Question

怎样让自己的生活变得充实？

Answer 1

早起早睡，跟自己定一个小目标，每天看看书养养花，散散步。让自己内心变得充实。有时间健健身，让自己的身体得到充实。

Answer 2

给自己制定一个很大的目标，然后分成若干个小目标（比如：精确到每天什么时候做什么事.完成一个小目标，给自己一些小小的奖励；对应的未能完成的就适当的有些小惩罚；）如果，你坚持做个一个星期，你会发现，你的时间根本不够用（充实）。那么恭喜你.你离成功越来越近了！

Answer 3

即使平凡简单的生活也需要小小的创意，例如新开发的菜谱、自己服装服饰尝试变化等等。总之，生活需要不停的创意，学习工作也是如此。人生才会觉得更加充实。

Answer 4

生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

Answer 5

早睡早起，多喝温水，少玩手机看电视，多看书，参加户外活动，吃一些健康的食物，不抽烟，不吸毒，身体健康是最重要的。还可以去学一些自己感兴趣的课程，利用工作或者课余时间学（一定是对自己有益的，健康的）。多交朋友，多与别人打交道，广泛自己的生活。合理安排作息时间，可以养一些宠物在家里调节自己的情绪。多出门，多运动。