Question

我不知道该怎么办。（高三党）。一到假期，我总是沉迷于手机

（就是看漫画、小说、随便浏览推荐的信息等等），漫无目的地消磨时间。
我也不知道我为什么会这么做。我知道这样不对，也觉得很对不起爸妈（他们对我超好，我很愧疚）。我想改变，我想过一个积极的生活，我想利用好假期的时间，我想有一个真正的突破。我不是没发过狠，但，效果甚微，我觉得很痛苦！我学习还不错，但是我也不想以此为理由消磨时光，因为我知道，我还可以更好。我想有一个好的未来，改变自己的命运，让爸妈过得更好一些。
我想让自己的梦想发光！
谢谢你，陌生人，抱歉耽误你的时间了。感谢你能听我这看起来很可笑的一段话。但如果你能帮助我的话，请您给我提点建议。我真的很想改变，我不想这样子！很挣扎，很苦恼。
谢谢您！

Answer 1

首先，我想说你的问题并不可笑，只是青春期很正常的迷茫状态，很多人都曾经有过或者和你一样正在经历着，平常心看待就好，不用太过于自责。
接下来说说这个问题，其实主要还是因为没有一个明确的人生目标，所以没有动力。可能你的人生从开始到现在都是家人为你规划的，你只是做个乖宝宝在按照长辈们的叮嘱好好学习，以后找个好工作，但是你自己并没有考虑过自己喜欢做什么，能做什么，将来到底要成为什么样的人。目标是一个人成长的动力，如果你有强烈想成为作家的愿望，不用人说就会主动想去看更多好的文学作品，自己尝试写文章发出去给大家看，收集意见不断改进；如果你非常想做科学家，一天不看上几篇最新科研成果的文章，不做上几套数理化习题你都睡不着。简单点说你的目标就是你的欲望，就像你不饿时，没有特别强的吃饭的欲望，别人叫你吃东西，你就会觉得可吃可不吃，没什么动力；但是如果你饿极了，有强烈的想吃饭的冲动，没人叫你也会满世界去找食吃。而你强烈想实现目标就是你的饥饿感，你在完成这个目标的路上所做的一切就是你给自己喂的食物，当你达到自己的目标时就是你吃饱的时候。如果你还觉得很抽象，那么你可以想象你想实现的目标就是你想要交往的人，如果是别人给你推荐一个你没有特别有感觉的人，你是不会有什么动力去和对方交往的，但是如果是你看上了一个自己非常喜欢的人，相信你一定会想尽一切办法去吸引对方，当对方愿意和你在一起的时候是不是非常有满足感呢？人生其实也就是如此，想做的做到了就是最大的满足。

看漫画、小说、随便浏览推荐的信息等等其实只是你的逃避行为，因为这些现实的问题让你很苦恼，但你又不知道怎么去解决，所以用娱乐让自己暂时逃离这种紧张和自责的感觉。但是其实这种苦恼并不是件坏事，这说明你对自己有更高的要求，困惑的只是不知道怎么做而已，如果只是想享受的人是不会有这种问题，只会觉得闲下来好舒服，多休几天更好。所以加油找到自己想要实现的目标就可以让自己更有动力，虽然过程中可能会遇到很多困难，但是你会觉得自己活得更充实，更真实。

寻找真实自己其实是个很大的命题，很多人一辈子都不知道自己适合做什么，一辈子都在找自己，所以如果你一时没有找到目标也不要自怨自艾，觉得自己没出息，只要你现在开始用心好好地了解自己的能力、自己的愿望，总有一天可以找到合适自己走的路，哪怕那一天来得迟一点，也比浑浑噩噩过一生要好得多。

Answer 2

这个怎么说呢，就是不要手机真的是不要手机，要是真的要打电话什么的，就用老人机，只能打电话发短信那种。

Answer 3

下个锁机就好了

Answer 4

把手机交了吧