17岁男孩怎样快速长高
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多吃多运动
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排骨汤饭量增加睡觉到位
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多睡眠
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经常运动,可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。在发育期,可以吃钙片补充运动后的钙流失,使骨骼可以补充建筑材料。望能帮到你!
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找个车拉吧
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