胸部小,怎么办 60
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没事多揉揉,怀孕之后,乳房还会有一次发育的不要担心
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2019-09-16 · 全球首款会呼吸的美乳霜90天给你D罩杯
波斯丽尔丰胸美乳
波斯丽尔是全球首款“会呼吸的美乳霜”,富含先进透皮因子,它的渗透能力是普通美乳霜的20倍不止,营养物质超强渗透快速吸收,全面激活乳腺细胞活性,增强乳房韧带和网状支撑结构,让胸部变得丰满坚挺。
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一、合理的饮食
对于青春期的女孩来说,吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样,对乳房发育有着较好的促进作用。
二、运动锻炼
在平时可以做一些俯卧撑及单、双杠运动、瑜伽等或者每天早晚深呼吸数次,也能够促进胸部发育。
三、适当的按摩
先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。 每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。
对于青春期的女孩来说,吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样,对乳房发育有着较好的促进作用。
二、运动锻炼
在平时可以做一些俯卧撑及单、双杠运动、瑜伽等或者每天早晚深呼吸数次,也能够促进胸部发育。
三、适当的按摩
先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。 每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。
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你好,胸部的大小跟自身的体质和青春期的发育有着密切联系的,胸部小一般是青春期发育得不够完全。乳房没有充分生长。
指导意见:
建议你平时多吃可以刺激乳房生长发育的食物,像海鱼类,鱼肝油,木瓜等。平时可以给胸部按摩,平均十分钟左右便可以了。注意规律的作息时间。
指导意见:
建议你平时多吃可以刺激乳房生长发育的食物,像海鱼类,鱼肝油,木瓜等。平时可以给胸部按摩,平均十分钟左右便可以了。注意规律的作息时间。
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你是初一吧
我看你发了很多这类的
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