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肉食吃多了,对身体有很多危害,如高血压,高血脂,心血管疾病,胆固醇增高,痛风,脂肪肝,尿酸高,还有糖尿病等等,以上都是肉食吃多了对身体危害很大的。
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肉食吃多了,对身体极为不利,会造成肥胖,易得三高,动脉硬化以及血脑血管疾病,所以我们平时在饮食上一定要做到晕素搭配,多吃蔬菜和水果,加强运动的锻炼,这样才有利于身体的健康。
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肉吃多了血液容易变黏稠,容易得脂肪肝,高血脂,高血压,高血糖,还会使人发胖,吃肉要适量,多吃蔬菜水果对人身体有好处。
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容易胖,容易得脂肪肝,高脂血症,容易引起消化不良
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肉食吃多了,对身体有什么危害,会造成三高,肥胖等健康问题的
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