Question

我一看手机就犯困是有什么问题吗

Answer 1

根据你描述的这种情况来看一般造成这种表现有可能是你长时间疲劳劳累休息不好引起的这种现象的发生，也有可能是由于你有一些视力障碍等情况，也会引起这给你的建议就是最这种情况尽量的注意休息，避免过度疲劳和劳累同时在饮食上多是增加身体体质的食物。脑清片同时最好是适当地注意用眼卫生每天做眼保健操都有一定的调理的作用。

Answer 2

归纳以下6种常见导致疲倦的原因:
1. 睡得太多如果你每天晚上睡8-10个小时之多，可起床后仍旧感到困倦并且浑身乏力.
2. 偏食你一定知道午餐吃得过多下午会变得昏昏欲睡，因为胃部成了重点，所有器官都忙着协助它消化食物。
3. 吸烟身体摄入尼古丁后，刺激大脑传达释放肾上腺素的命令，中枢神经兴奋起来并过量消耗体内的葡萄糖，于是，你觉得兴奋，这段时间过去后等待你的将是更深的疲倦，你要为你刚刚过度消耗的精力付出代价。
4. 不爱运动的人，肌肉虚弱.
5. 平时就爱吃药抗感冒药、止痛药、抗抑郁类药、抗焦虑类药都会造成嗜睡。
6. 水分摄入不够身体内的每一个器官都依赖水分才能正常工作，所以体内如果缺水的话，新陈代谢速度减慢，就会造成强烈的困倦感。

Answer 3

大多数人都这样，天天都是看着手机就睡着了，不看手机睡不着，手机上可能有催眠曲吧？你不要多想你什么问题都没有，就是一看手机就感觉没事了，放松了所以就困了，困了就睡！！！！

Answer 4

我一看手机就来劲，戒不了玩手机瘾，好难过好痛苦哦！手机毒害我们青少年，手机看多了近视眼，又影响学习。

Answer 5

你应该是过度皮老不光看手机犯困就连看电视，看书，也同样犯困，建议你应该好好休息，不要过度熬夜对身体不好，人没了精神干什么都不行，只有休息好了有了精神，工作学习柳会搞好的