怎样治疗女性更年期综合症?
2021-04-22
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更年期综合征的调理方法
1、自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临,这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗。
2、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心,尤其是要给予她们足够的理解,原谅她们莫名其妙的坏脾气,并给他们以鼓励,使她们能够平安地度过更年期。
3、保持心情舒畅
正确看待更年期,积极参加治疗。另外,多参加文娱活动和社交活动,充实安排生活,通过有规律的生活调节身体和情绪,平安度过更年期。
4、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现,和体内的雌激素下降有着直接的关系,因此要想克服这一症状,就要及时吃思妍金巢安补充,其中含有丰富的植物雌激素(大豆异黄酮),能够调节体内的激素平衡,均衡内分泌,改善更年期。
5、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境,衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风,湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静,闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。
1、自己要坦然面对
更年期是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临,这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了,也可减轻症状和易于治疗。
2、家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励
这一时期的妇女特别需要家人的理解与关心,尤其是要给予她们足够的理解,原谅她们莫名其妙的坏脾气,并给他们以鼓励,使她们能够平安地度过更年期。
3、保持心情舒畅
正确看待更年期,积极参加治疗。另外,多参加文娱活动和社交活动,充实安排生活,通过有规律的生活调节身体和情绪,平安度过更年期。
4、补充足够的雌激素
更年期综合症的出现,和体内的雌激素下降有着直接的关系,因此要想克服这一症状,就要及时吃思妍金巢安补充,其中含有丰富的植物雌激素(大豆异黄酮),能够调节体内的激素平衡,均衡内分泌,改善更年期。
5、改善居住环境
这里所说的居住环境既包括衣食住行的环境也包括生活的氛围环境,衣食住行的环境上要保证有充足的日晒和通风,湿热和干热的环境都是很不利于缓解女性更年期症状。睡眠环境也一定要保持有足够的安静,闹市或者隔音效果不好的马路旁都会加重女性更年期症状。
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治疗还是要除去原因,少量的精神安定剂及心理治疗有很大帮助。
动情素是治疗更年期障碍最重要的药物。对于正常的停经妇女,除非有症状出现,最好不要给予动情素。目标是用小量的药物,迅速控制病情,尽快停止治疗。但若病人的热潮红现象已有多年,那么可能须长期治疗,有下列情形的病人需要动情素治疗:严重热潮红引起不适或困窘、有大量出汗及夜间失眠,以及老年性阴道炎引起性感不快、老年性尿道炎、骨质疏松,以及过早停经的妇女。
长期使用动情素会增加得到乳癌及子宫内膜癌的危险,对于症状轻微的病人,使用少量的镇静剂或精神安定剂就够了。有人建议合用黄体素及动情素来治疗停经,但此种治疗法花费较大,而且一般认为并不需要,故很少有人采用。
心理症状的治疗,包括流通空气、教育、恢复信心、培养对工作的兴趣、加入宗教性或社会服务性的团体、培养新的嗜好等等。有时需要精神科医师的分析治疗。
最重要的是一般妇女必须了解,停经只是代表生育期的结束,但生命里另一个新的阶段却正要开始,它是人生中的“第二个春天”。只要能够抱着乐观、进取、理智、容忍的态度,学习新的知识,肯定自己是个有用的人,那么必然能够安然度过更年期的困扰,并开始第二个春天的新生活。
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