想学习跆拳道,不会劈叉怎么办?

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在东吴石塔跳华尔兹的枇杷
2019-09-28 · TA获得超过658个赞
知道小有建树答主
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世上无难事,只怕有心人啊!你只要想学,没有学不会的事儿。西叉可能一开始p的不是很大,你可以慢慢的先慢慢的来。先做这个小洞小腹读的这个劈叉。慢慢的压压腿热热身,弯弯腰踢踢腿诶,内部内部内部内部麂皮插座准备长期这样练下去慢慢劈叉的,但是呢,还说这个眼睛个人的体量体质有关,有的人本身就很软,就很好,就会在做下腰啊,劈叉的动作而有的人本身身体就僵硬。可能呢,下腰劈叉的做不好慢慢的来,千不万不要抢。常来常来的话,对人的身体伤害是很大的,后悔哟。
伦巧苼06h
2019-09-28 · TA获得超过925个赞
知道小有建树答主
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不会劈叉,那你就得慢慢煅练每压腿练习,慢慢来在结合你练习跆拳道的功底练习,然后在练习劈叉一定可以的。
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百度网友a3faef73b
2019-09-28 · TA获得超过172个赞
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劈叉不是会不会的问题 而是日积月累慢慢练成的 不会可以慢慢的练习 时间长了 腿筋慢慢拉开了 就能劈叉了 这得需要时间 功夫到了自然就成了
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yjw_304
2019-09-28 · 贡献了超过119个回答
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如果年龄比较大的话 建议慎重,当然如果不怕苦是完全没有问题的,循序渐进 慢慢来,过段时间增加一点角度,应该能成
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小郭讲职场Rule

2019-09-28 · 一日难再晨及时当勉励
小郭讲职场Rule
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跆拳道没有硬性要求要会劈叉啊!
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