Question

人为什么要经常锻炼身体？

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Answer 1

我来告诉你为什么人要锻炼身体，以血淋淋的事实告诉你人！为什么要锻炼！

在上个星期六，我们班去进行了体检加体测，体检的时候身高体重之类的还不错，但是我的肺活量只有两千多，这就不说了，我的握力是21kg，你知道我对面的舍友是多少吗？是三十大几啊，我们俩这差的也太多了。

还有我的心率和血压，妈呀，当时就想哭，他问我你是不是身体不太好，我愣了愣，没说话，然后他又说年轻人要多运动啊！我还能说什么。

然后就是体测，先跑了五十米，我不擅长短跑再加上我大姨妈刚走，所以五十米跑了十三秒多，然后就是去做仰卧起坐，我一分钟做了十个就做不下去了，那个大一的给我放了水，往上报的时候给我写的是23个，我的柔韧性还不错，坐位体前屈的结果是21.8cm。然后就是立定跳远，腿软的呦，连我未来男朋友的身高都没跳出来，只跳了一米六，可是我本人就有一米六八。

最后一项是八百米，这是我的强项，但是我太久没运动了，虽然跑了第四名，花费三分三十几秒，但是当我到达终点之后就直接跪了，还一直想要呕吐。

今天是我体检结束的第二天，我浑身酸痛，躺在床上都起不来，每一次起身都得扶着床，把自己撑起来，而且我不能笑不能咳嗽，别人不能碰我的腰和肋骨部位，不然我会痛到想哭。

我这两天推掉了所有的组织里的工作，连聚餐都没去参加，整天没课的时候就回宿舍摊在床上，什么也不想干，就想好好的养着我的腰我的腿我的肋骨。

这就是平常不锻炼的下场，我觉得我得有一个星期才能恢复过来。