Question

减肥手术后注意什么,讲解下

Answer 1

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首先，做完了吸脂手术之后，一定要按时的吃饭，不要一次吃的太多或者是太少，平常还可以适当的吃一些水果。当吃完晚餐之后，就不要再吃其他的东西了，特别是一些容易让人们发胖的食物
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其次，在饮食方面我们还要注意，不要吃太油腻的食物，尽量要清谈一些的。并且日常三餐一定要分配适中，在吃的时候一定要细嚼慢咽的，不要吃的过急过猛
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最后，我们还要知道钙质可以帮助我们减肥的。在我们减肥的时候，可以喝上一些牛奶，因为在牛奶中含有很丰富的钙质，但是呢，在喝牛奶的时候尽量去选择那种低脂牛奶

Answer 2

进行减重与糖尿病手术的患者需要终生随访：在术后的第一年里，至少要进行4次门诊随访，以及电话或其它方式的随访。随访的主要内容包括病人的血糖、糖化血红蛋白、胰岛素、C肽，以及病人的体重、营养状况、精神状况等。
医生可以掌握您的糖尿病控制情况，判断您是否需要饮食或药物的辅助治疗，监测您是否有糖尿病相关的并发症的出现，手术后是否有改善。同时，医生还能监测您是否出现手术并发症，有无营养物质、维生素或矿物质的缺乏，以便做出治疗上的调整。若您术后出现任何不适，医生会根据您的情况为您做出处理措施。
饮食指导：术后需要形成新的饮食习惯来促进并维持糖代谢的改善，同时又能补充必需的营养，避免产生不适。
低糖、低脂饮食
避免过度进食
缓慢进食，每餐大约20-30分钟
细嚼慢咽，避免过于坚硬或大块的食物
首先进食富含蛋白质的食物，建议为60-80克/日，避免高热量的食物
根据手术方式不同，有些需每日补充必需的维生素，根据指导补充矿物质和微量元素
保证每日足量液体的摄入，建议不少于2000mL，避免碳酸饮料