突然戒烟对身体有影响吗？
如果突然戒烟的话，其实也不会对身体有其他负方面的影响，只是人们突然不抽烟了可能会导致生活习惯和心理方面出现一些不适应的表现。
长期吸烟的人，无论其身体还是心理上，对烟草已经上瘾了。所以，身体在戒烟之后出现短时间的不适症状是正常的。这是身体机能逐步恢复到不吸烟的健康状态的一种暂时的自我调节，这些不适应的症状持续的时长因人而异，但大多数症状的会在三到四周左右逐渐消失。
值得一提的是，在日常生活中，的确有出现长期的吸烟者在戒烟之后很快就被检查出患有肺癌的例子。但其之所以会患有肺癌，并不是由于戒烟所造成的。而是由于吸烟者长期吸烟，体内积累了大量的烟草中所含有的诸如尼古丁之类的有害物质而造成的后果。
很多吸烟者在刚开始戒烟时，都是感到雄心壮志，认为仅靠自己的意志力就能戒断尼古丁。但事实上，尼古丁的戒断反应与戒断毒品相似。特别是烟龄越长的人，戒烟后出现焦虑、失眠、头疼、喉咙不适等戒断反应就越强烈，而这些都会让戒烟者在戒烟过程中忍受不住从而出现复吸的可能。
所以，建议想要戒烟的话，除了多跟别人交流，多出去走走以外，必要时还要使用戒烟药物。在一定程度上，使用戒烟药物是很有效的戒烟方式，能有效的减少戒断反应，从而帮助提高戒烟的成功率。但是，必须在医生指导下进行，不可随意服药。
突然戒烟对身体有一些影响，但这是正常现象，下面作详细介绍：
如果是长期吸烟的人，烟龄较长的人，在突然戒烟之后，感觉到自己很容易生病，身体哪里都不舒服。其实，这不是生病，而是戒断综合征，就是你的身体失去了尼古丁的依赖而产生的自然反应罢了。
根据相关数据的不完全统计，在我国男性吸烟人数在全世界处于前列地位，每年都有超过一百万的人倒在烟草的快感下；而目前我国吸烟者的人数据饱受估计至少有4亿左右，并且还有几亿的人经常暴露在二手烟的环境中。
长期抽烟，现在突然开始戒烟会出现以下症状：
1、经常咳嗽或是咳痰：
长年吸烟，身体内的肺部就会自我产生大量的粘液来保护自己。当开始进行戒烟之后，粘液就慢慢放松，这个时候就会从肺部、呼吸道开始排出，这个时候纤毛也不用像以前那样紧张的进行抵抗，开始重新进行正常的运动。通常这种咳嗽在起初可能比较严重，但是随着戒烟时间的增加，慢慢就会有所缓解，当然你的呼吸道和肺部正在向着健康的状态迈进。
2、会出现饥饿感：
当你开始进行戒烟之后，身体对于吸收营养物质的能力就会增加。几乎每一个吸烟的人，在戒烟之后，食欲就开始很好，胃口大开。有的甚至在戒烟的初期阶段，还会出现头晕头痛的情况，有的可能持续一天，有的可能会反复出现，对于这种原因，现在还不是特别清楚。不过，出现饥饿感，代表你身体内的器官正在慢慢开始正常运作，向着健康的方向发展。
3、睡眠出现问题：
有些吸烟的人在戒烟之后，可能会出现失眠、嗜睡、无法入眠等睡眠问题。另外，口腔还可能会经常存在口干口渴的情况。精神状态不是很好，很容易烦躁、易怒、发脾气、焦虑不安。
之所以会产生这些戒断症状，其本身就由于你的身体失去了心理依赖、习惯依赖以及尼古丁依赖。这是我们身体器官节能慢慢恢复到健康状态的自我调整。通常，当你开始戒烟的前几天，这种反应表现比较严重，但是只要你坚持，过个几周之后，这种身体不适就会慢慢缓解一直到消失。
其实，戒烟过程当中身体所产生的不适，主要是由于这些戒烟综合征的反应表现。不用过度担心，这是一个过渡过程，只要把这个阶段度过去，那么你的身体不适就会缓解或者是消失，而你的戒烟之路也会越来越向成功迈进，你的身体器官健康也在一点一点的恢复。最重要的是坚持，抵制住任何的诱惑，坚固好自身的心里防线。在这里也希望，各位能够戒烟成功；小编顺便啰嗦一句，任何时候戒烟都不算晚，当然越早戒烟越好。
突然性的戒烟会出现很大程度上的身体不适。
1、情绪变化
大部分人都知道香烟中含有尼古丁，尼古丁在身体中能充当兴奋剂、镇定剂的作用，会让抽烟的人上瘾。突然戒烟，人会在戒烟的这段时间内的情绪受到不好的影响，而且会容易口舌干燥、乏力困倦，突然戒烟要注意控制情绪上的浮动，不要做出影响不好的事情。
2、刺激支气管
突然戒烟会刺激支气管炎，戒烟者通常会喉咙瘙痒能耐，有咳嗽症状，一般会持续咳嗽一个月左右才会正常。对于出现这种情况的出现，建议清淡饮食，多吃点清肺润肠的食物，促进人体的新陈代谢，缓解突然戒烟带来的支气管伤害。
3、影响嗅觉和味觉
突然戒烟会对身体的感官造成影响，戒烟之后的嗅觉会被放大，会被身边的一些气味刺激到。突然戒烟还会改变你的味觉，之前很喜欢的食物突然就吃不惯了。
4、失眠焦虑
突然戒烟对打乱身体对尼古丁的依赖，造成身体系统的紊乱，对身体造成不好的影响。在戒烟时会出现失眠、疲惫、焦虑、注意力无法集中等症。
5、头晕头痛感
在突然戒烟后会有一周左右的头晕头痛感，这是人体对于突然戒烟而启动的自身调整引起的。
突然戒烟对身体有一定影响。
1、容易复吸
当人们刚开始戒烟时，他们都不会保持很长的时间，但是他们如果有一个特别强的决心的话，还是可以慢慢把烟给戒了的。
2、无精打采
有些人由于烟瘾太重了，所以他们开始戒烟时，会觉得做什么事都没有动力，而且也不想做，还有的人会感到每天都没有精神。
对于没有成瘾或烟草依赖程度较低的吸烟者，可以凭毅力戒烟，但经常需要给予简短的戒烟建议，并激发其戒烟动机；对于烟草依赖程度较高者，往往需要给予更强的戒烟干预才能最终成功戒烟。
研究显示, 没有接受过治疗的吸烟者每年戒烟的平均比例大约为2%，而临床医生简短的建议就会使戒烟6个月或6个月以上的人增加2%。
2008年5月，在参考了8000多篇文献的基础上，美国公共卫生署颁布了有关烟草使用和依赖治疗的新版临床实践指南。该指南推荐了7种能够有效增加长期戒烟效果的一线临床戒烟用药，包括5种尼古丁替代疗法（nicotine replacement therapy，NRT）的戒烟药（尼古丁咀嚼胶、尼古丁吸入剂、尼古丁口含片、尼古丁鼻喷剂和尼古丁贴剂）。
还有2种非尼古丁类戒烟药（酒石酸伐尼克兰片和盐酸安非他酮缓释片）。指南还推荐了2种二线戒烟药物，为可乐定和去甲替林，目前这两种药在临床上很少应用。
没有危害。
突然戒烟打破了身体烟瘾的平衡，如果戒烟者意志力强的话，就很容易成功戒烟。烟草中的尼古丁是致成瘾物质，而非致癌物质。
烟草中的致癌物质是焦油。同时，尼古丁的代谢和排泄的速度因人而异，一般来说，经常吸烟的人在体内的尼古丁或其代谢物会停留三至四天，而后尼古丁在体内很快被解毒随体液排出。
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扩展资料：
烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。
这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。
世界前八位致死疾病中有六种疾病（缺血性心脏病、脑血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核和肺癌）与吸烟有关。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%88%92%E7%83%9F/196086"target="_blank"title="戒烟-百度百科">戒烟-百度百科
