健康，从你懂得调节自己的心性开始，在平日的生活中我们该怎样调节自己的心性？
11个回答
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相信自己，没必要去羡慕别人，多和自己竞争，你要相信，自己去做也可以的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做。认真的事情反复做，争取做到最好。
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多关爱自己，关爱自己才能关爱别人，善待他人，多做好事也是一种解压方式。
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相信自己，没必要去羡慕别人，多和自己竞争，你要相信，自己去做也可以的
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认真的事情反复做，争取做到最好。
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健康，从调节心性开始。为了你的健康，你学佛吧。学佛得到的快乐是人生最高的享受
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