上火,脸上长痘痘,怎样饮食可以降火?
8个回答
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如果上火了可以吃点败火的水果,例如柚子这个是很败火的。
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可以吃一些清淡的食物,熬一些粥喝,或者吃一些水果。
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上火以后,饮食要注意清淡,少吃辛辣的食物,多喝一些水。
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