Question

经常胃胀气怎么办，哪些妙招，快速排气很轻松？

Answer 1

建议肠胃不好的患者及时调理，喝常渭宝茶。再就是首先要改掉伤胃习惯：
1､饮食不定时、爱吃烧烤、
2､伤胃习惯：抽烟、饮食不洁、药物刺激
3､边走边吃、边看边吃
4､爱吃辣
5､空腹吃酸性水果

Answer 2

熟麦、山楂、红枣、党参、黄芪这些比较常见的东西下去熬汤喝，喝两天试试，会有所改善。

Answer 3

胃胀气是生活中很常见的一种胃病。胃胀气主要的因素还是我们饮食不卫生，吃东西的时候狼吞虎咽，喝太少水，水果也吃少了造成了便秘，吃的东西油腻也是其中的一个因素，还有就是经常熬夜，作息时间没有规律。

Answer 4

经常胃胀的话要注意不要吃太饱，吃完饭稍微走走。

Answer 5

如果经常感觉胃胀那么就多运动，多吃一些易消化的食物。