Question

器械训练后进行跑步有氧运动会刺激肌肉增长吗？

Answer 1

这是有可能的，因为器械运动以后，肌肉得到了锻炼，再加上有氧运动，对肌肉的增长有好处。

Answer 2

会的，这样大的运动量想不长肉肉都是很难的，相信你会变得很结实的。

Answer 3

这样是可以增长肌肉，不过会特别的疲惫，导致身体出问题。