草鱼的做法是怎样的?
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清蒸草鱼
材料
草鱼700克,水发香菇10克,葱白、姜少量,盐1克,黄酒、胡椒、醋、酱油、香油各1小匙。
操作
鱼去头、鳞及内脏,洗净后横切成三块,放在盘中。将葱丝、香菇、姜放在鱼上面,加酱油、酒,然后将盛鱼的盘放入冒气的蒸锅中蒸10分钟,将鱼取出放在盘中。取1大匙蒸汁,加入各种调料,混合均匀,淋在蒸好的鱼上,再撒上葱丝即成。
功效
健脾开胃,利水消肿。适用于单纯性肥胖症。
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1. 把鱼先干净,在鱼背上划几刀,放适量盐,不要太多,不然会咸,腌制好待用。
2. 切好各种材料待用,注(姜要先拍,然后在切碎这样才香)小米辣可以因个人囗味放多放少。不吃辣朋友可以不用放辣!
3. 油锅放油烧老。油按量多放一点点。
4. 依次放蒜粒,泡椒,姜,小米辣,盐,(盐也要适量,因为腌鱼时鱼己经放盐那所以适量)然后爆香。
5. 在放适量豆鼓爆香,
6. 在放入蒜苗,鸡精,老抽,蚝油,爆香,以蒜苗炒香就可以,但不要把蒜苗炒得太死,不然颜色不漂亮。
7. 然后装入碗中待用。
8. 然后烧开水应后放鱼入锅蒸,大概6至7分钟左右。以筷子插下去,没有感觉肉质硬为准,软的就熟了。如果硬的就代表没熟,在蒸。
9. 然后倒上刚炒好的蒜苗,在淋上花椒油,如果不喜欢吃花椒油的就可以不用淋。
10. 然后在盖上锅盖蒸上5秒左右,回一下气即可。注(不能蒸太久哦)
2. 切好各种材料待用,注(姜要先拍,然后在切碎这样才香)小米辣可以因个人囗味放多放少。不吃辣朋友可以不用放辣!
3. 油锅放油烧老。油按量多放一点点。
4. 依次放蒜粒,泡椒,姜,小米辣,盐,(盐也要适量,因为腌鱼时鱼己经放盐那所以适量)然后爆香。
5. 在放适量豆鼓爆香,
6. 在放入蒜苗,鸡精,老抽,蚝油,爆香,以蒜苗炒香就可以,但不要把蒜苗炒得太死,不然颜色不漂亮。
7. 然后装入碗中待用。
8. 然后烧开水应后放鱼入锅蒸,大概6至7分钟左右。以筷子插下去,没有感觉肉质硬为准,软的就熟了。如果硬的就代表没熟,在蒸。
9. 然后倒上刚炒好的蒜苗,在淋上花椒油,如果不喜欢吃花椒油的就可以不用淋。
10. 然后在盖上锅盖蒸上5秒左右,回一下气即可。注(不能蒸太久哦)
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1. 把鱼先干净,在鱼背上划几刀,放适量盐,不要太多,不然会咸,腌制好待用。2. 切好各种材料待用,注(姜要先拍,然后在切碎这样才香)小米辣可以因个人囗味放多放少。不吃辣朋友可以不用放辣!3. 油锅放油烧老。油按量多放一点点。4. 依次放蒜粒,泡椒,姜,小米辣,盐,(盐也要适量,因为腌鱼时鱼己经放盐那所以适量)然后爆香。5. 在放适量豆鼓爆香,6. 在放入蒜苗,鸡精,老抽,蚝油,爆香,以蒜苗炒香就可以,但不要把蒜苗炒得太死,不然颜色不漂亮。7. 然后装入碗中待用。8. 然后烧开水应后放鱼入锅蒸,大概6至7分钟左右。以筷子插下去,没有感觉肉质硬为准,软的就熟了。如果硬的就代表没熟,在蒸。9. 然后倒上刚炒好的蒜苗,在淋上花椒油,如果不喜欢吃花椒油的就可以不用淋。10. 然后在盖上锅盖蒸上5秒左右,回一下气即可。注(不能蒸太久哦)
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独家蒜香泡椒蒸鱼妈妈菜
材料:
草鱼半条.蒜苗适量、老姜适量.蒜适量.泡椒适量、豆鼓适量、小米辣红色适量、花椒油适量、蚝油适量、鸡精适量、花生油适量、老抽适量、生抽适量、盐适量
制作过程:
1. 把鱼先干净,在鱼背上划几刀,放适量盐,不要太多,不然会咸,腌制好待用。
2. 切好各种材料待用,注(姜要先拍,然后在切碎这样才香)小米辣可以因个人囗味放多放少。不吃辣朋友可以不用放辣!
3. 油锅放油烧老。油按量多放一点点。
4. 依次放蒜粒,泡椒,姜,小米辣,盐,(盐也要适量,因为腌鱼时鱼己经放盐那所以适量)然后爆香。
5. 在放适量豆鼓爆香,
6. 在放入蒜苗,鸡精,老抽,蚝油,爆香,以蒜苗炒香就可以,但不要把蒜苗炒得太死,不然颜色不漂亮。
7. 然后装入碗中待用。
8. 然后烧开水应后放鱼入锅蒸,大概6至7分钟左右。以筷子插下去,没有感觉肉质硬为准,软的就熟了。如果硬的就代表没熟,在蒸。
9. 然后倒上刚炒好的蒜苗,在淋上花椒油,如果不喜欢吃花椒油的就可以不用淋。
10. 然后在盖上锅盖蒸上5秒左右,回一下气即可。注(不能蒸太久哦)
11. 这样就出锅了。准备多点白米饭哦!
12. 来,出锅后的吃起来是一块一块的,和上一点调料吃,恩,鱼香味好足!
材料:
草鱼半条.蒜苗适量、老姜适量.蒜适量.泡椒适量、豆鼓适量、小米辣红色适量、花椒油适量、蚝油适量、鸡精适量、花生油适量、老抽适量、生抽适量、盐适量
制作过程:
1. 把鱼先干净,在鱼背上划几刀,放适量盐,不要太多,不然会咸,腌制好待用。
2. 切好各种材料待用,注(姜要先拍,然后在切碎这样才香)小米辣可以因个人囗味放多放少。不吃辣朋友可以不用放辣!
3. 油锅放油烧老。油按量多放一点点。
4. 依次放蒜粒,泡椒,姜,小米辣,盐,(盐也要适量,因为腌鱼时鱼己经放盐那所以适量)然后爆香。
5. 在放适量豆鼓爆香,
6. 在放入蒜苗,鸡精,老抽,蚝油,爆香,以蒜苗炒香就可以,但不要把蒜苗炒得太死,不然颜色不漂亮。
7. 然后装入碗中待用。
8. 然后烧开水应后放鱼入锅蒸,大概6至7分钟左右。以筷子插下去,没有感觉肉质硬为准,软的就熟了。如果硬的就代表没熟,在蒸。
9. 然后倒上刚炒好的蒜苗,在淋上花椒油,如果不喜欢吃花椒油的就可以不用淋。
10. 然后在盖上锅盖蒸上5秒左右,回一下气即可。注(不能蒸太久哦)
11. 这样就出锅了。准备多点白米饭哦!
12. 来,出锅后的吃起来是一块一块的,和上一点调料吃,恩,鱼香味好足!
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红烧草鱼
用料
草鱼1条
做法
切块抹盐
锅放油姜,热后加鱼块焊
加料酒醋继续烧,加糖,酱油翻炒
加香菜,味精出锅
广式煎草鱼(妈妈真传)
用料
葱2一3根;蒜2一3办;糖少量,约一茶勺;盐几克;醋几克;酱油4一5茶勺;水15克左右;生粉15一20克
做法
用厨房纸巾吸干水,摸盐,生粉,少量醋,摸透,十到十五分钟
准备上面份量葱姜蒜,
油多些,热油放鱼
小火
刚装鱼的碗加入少量水约20克拌匀等下用
中小火煎至金黄,我煎了一面约2一3分钟才金黄
记得不要翻鱼,金黄色后再反过来煎。第二面也要完成熟透约3一4分钟,再用小勺加入酱油
加葱姜两样,盖一会
倒入碗里的水,盖好盖2分钟左右
再加一点水,约2一3勺吧,茶勺
加入葱蒜未,盖1一2分钟后关火
留点水起锅,即可
用料
草鱼1条
做法
切块抹盐
锅放油姜,热后加鱼块焊
加料酒醋继续烧,加糖,酱油翻炒
加香菜,味精出锅
广式煎草鱼(妈妈真传)
用料
葱2一3根;蒜2一3办;糖少量,约一茶勺;盐几克;醋几克;酱油4一5茶勺;水15克左右;生粉15一20克
做法
用厨房纸巾吸干水,摸盐,生粉,少量醋,摸透,十到十五分钟
准备上面份量葱姜蒜,
油多些,热油放鱼
小火
刚装鱼的碗加入少量水约20克拌匀等下用
中小火煎至金黄,我煎了一面约2一3分钟才金黄
记得不要翻鱼,金黄色后再反过来煎。第二面也要完成熟透约3一4分钟,再用小勺加入酱油
加葱姜两样,盖一会
倒入碗里的水,盖好盖2分钟左右
再加一点水,约2一3勺吧,茶勺
加入葱蒜未,盖1一2分钟后关火
留点水起锅,即可
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炖草鱼怎么做?把草鱼沾去粘液,鱼切薄片,加入奥尔良调料,生抽蚝油老抽,腌制这30分钟,去过稍鱼加入洋葱和金丝菇,然后加入鱼炖30分钟。
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