Question

晚上吃东西容易长胖吗，吃水果什么的？

Answer 1

七点之前吃，稍微清淡点，少一点，不会胖的，重要的是不要吃得太多，太油腻。
吃饭时间、饭量、是否清淡这些很重要。
水果，只要不吃太多，不会胖的。