Question

坚持什么能让你变得优秀？

坚持是一种良好的习惯，但是所坚持的事情也很重要，你认为长期坚持什么事情能够让自己变得优秀？

Answer 1

坚持运动可以让自己身体变得更加强迫，让自己变得有自信优秀起来。
坚持阅读书籍可以让自己变得更加充实，提升自我气质，开阔视野，把自己变得优秀起来。

Answer 2

坚持看书在这个浮躁的社会如果你养成了看书的好习惯，那你会得到潜移默化的改变，虽然你今天读的书可能不能给你都带来什么，但是总有一天你今天读的这本书会给你带来意想不到的收获。读书可以让一个人得到沉淀，可以丰富一个人的内心世界，能让一个人在浮躁的社会中学会冷静，能学会多面的考虑问题和处理事情。

很多人不能变的更加优秀的原因，其实是不能够很好的沉淀自己，也就是不能够很好的看清自己，什么是沉淀自己呢？就是将你不好的东西沉淀下来，筛选出去，留下好的，剔除坏的，看清自己的好，也看清自己的坏。恰当的自我审视是让自己变的更加优秀的第一步不是有那么一句话，叫做你做一件事情，坚持一万个小时你就能够成功了。我换算过，基本上就是你每天正常的学习，坚持十年以后，你就成功了。就像曾经在补习学校听到的故事，十年前让你好好学习英语，你没有学习，十年后有一个关于英语的工作，摆在你面前你没有办法胜任，你后悔不已。所以不要害怕不会做什么事情，不用担心能不能做到。坚持了之后没有成功，只能说明你功夫没有下到位。

坚持运动，运动不仅能锻炼我们的身体，还能保持身材，挥洒汗水的同时还能美容养颜，所以说坚持运动的人看起来就不一样。现在也有很多的人办了健身卡去运动，坚持练瑜伽能够改善自己的体型，提升我们的气质，有自信，让人眼前一亮，练得好了还可以去健身房当教练，赚一点钱，也是很不错的。

Answer 3

坚持本心。
很少有人生而为恶，做自己要做的正确的事，做自己想做的不伤害他人的事。学自己想学的东西，爱自己想爱的人，坚持做那个最初的自己，不必比别人优秀，只要今天的你，比昨天的你优秀就好。

我是音乐放映厅，如果觉得有些道理，辛苦大家给个关注吧~

Answer 4

如果你希望自己变的比较优秀，从下面五件事开始：
1 锻炼身体
减少做什么事的时间都不能减少锻炼的时间。远古时代，人类的主要活动场所是户外，人类需要在户外寻找食物，在户外进行劳作和躲避动物的袭击。而现在大部分的人的活动空间被局限在了室内，坐在电脑前，一坐就是一整天，休息的时候就是宅在家里玩游戏或者看剧。你身体内的基因需要你走出去，呼吸外面的空气。锻炼是需要坚持的，把锻炼身体养成一个习惯，就像刷牙一样，当你哪一天不去锻炼的话，就会觉得浑身难受。坚持一段时间后，它会改变你整个人的精神状态。
2 写日记
写日记就是与自己对话，每天抽出10分钟或者20分钟，审视自己和自己的生活，记录下来。写日记是对自己和生活的反思，通过反思进行不断修正，生活才能呈现不断螺旋上升状态，而不是停滞不前。很多事情在不要大脑里反复的思考，这样会消耗大脑的缓存空间，弄的自己更加焦虑和烦躁，把它记录下来，减轻自己的思想负担。
3 读书
读书会让你在玩王者荣耀时候，内心却在告诉你，世界上还有一个更广阔的空间，有一个更有趣的未知领域等着你去发现。如果经典读不下去，就从网文开始，找一本书，好好认真读一下，而不是不停的碎片化阅读。读的时候思考一下作者字里行间的思想，与作者对话，读完之后就会收获更多。
4 爱好
找一个自己的爱好专注下去，不仅可以在你压力大的时候减压，而且让你在生活中有一个可以沉浸在其中的乐趣。还不知道你自己喜欢什么？赶紧去尝试发现，瑜伽，篮球，足球，游泳，跑步，书法，摄影，旅游，音乐，舞蹈......这个世界还有很多事情等待你。
5 赚钱的能力
赚钱是一种能力，能力是可以培养的，除了专注自己本职工作外，多了解一下还有哪些赚钱的方法，很多时候，别人赚的钱，就是通过信息差赚取的。

Answer 5

1我们心中应有一个目标

2.目标和梦想帮助我约束自己。每当我受到诱惑时，我会想想，做这件事到底是否有益于我的目标的实现。我只需要简单的回答"加油"，就可以排除诱惑，做真正重要的事情。实现自己的梦想和目标。

3.做自己喜欢的事情，把兴趣培养好。

4.如果你想变得更加优秀，除了完成因该做的事情，你还要学会好好利用业余时间。我的业余时间除了必要的休息，都用来学习英语和阅读书籍了。空闲的时候，我会听英语有声读物，就当作放。