Question

坚持什么能让你变得优秀？

坚持是一种良好的习惯，但是所坚持的事情也很重要，你认为长期坚持什么事情能够让自己变得优秀？

Answer 1

坚持说起来很简单，但其实做起来却很难。“坚”即意志坚强，坚韧不拨；“持”即持久，有耐性；所以坚持其实是意志力的完美表现。学会坚持能够让人变得更加优秀。
坚持做自己爱自己，不随波逐流，保持自己特有的品质与特点，学会沉淀自我，不羡慕他人，不盲从他人，接受自己与生俱来的一切。
坚持运动，都说生命在于运动，在平时的生活当中，大家一定要坚持自己的运动，运动可以让我们有助于睡眠，还能保持体重，保持良好的身材，运动可以延缓衰老，延长我们的寿命，还能提高大脑机能，能够增强我们的记忆力！坚持运动是让自己更加自信更加完美的重要一步。
坚持阅读，阅读最大的好处是可以让你有属于自己的本领，能够靠自己生存；让自己的生活过得更充实，每天都能学习到不同的东西，感受世界的不同。
坚持任何一种好的行为习惯，都能让你慢慢的变优秀，要一步一个脚印，持之以恒才能有所收获，不能三天打鱼两天晒网，那样是成不了任何事的，所以坚持很有意义，能让我们离优秀的自己越来越近。
学会坚持，让我们一起为自己加油，一起都变得优秀！

Answer 2

坚持学习人的一生当中都要不断的学习，学无止境因为你现在接触的领域仅仅是冰山一角，还有非常多的东西需要去学习，现在的社会是多元化的，每一个东西都有一些关联，你只有不断的学习才能得到创新，学习能让自己积累更多的东西，让人看起来更加的聪明，沉着冷静。在任何时间任何地点，无论你的外包装多么的华丽，都比不过骨子里喷涌而出的教养、文化和智慧，如何获得教养、文化和智慧呢？书中自有颜如玉，书中自有黄金屋！随时随地的拿起书吧，那是你一辈子无穷无尽的财富。

Answer 3

内在优秀和外在优秀都要拥有，要多读书，增加内在的涵养。1.坚持锻炼

生命在于运动，女人经常运动好处非常多，控制体重，拥有迷人曲线，增强体质抵御疾病，改善情绪，浑身充满正能量帮助提高睡眠，睡眠好了皮肤也就好大家都知道的，另外还有改善性生活促进夫妻关系的功效；所以，2018年健身房走起!爱好运动锻炼的女孩子不一定运气会好，但是体质一定很好！2.一定要有吃早餐的习惯

一日之计在于晨，每天都是新的起跑线，一个女人连一天的早晨都不能优雅从容的应对，更别提做好其他的事情了。不吃早餐对我们女人的危害也非常大，不单单是对胃不好，还有影响智力，减少寿命低血糖，便秘肥胖这些危害......如果你想让自己变成一个智力低还便秘的肥胖中年妇女的话，请继续睡懒觉继续不吃早餐吧！
3.做事分轻重缓急

怎么分？无非就分为这几种，重要而且紧急的，重要不紧急的，紧急不重要的，不紧急也不重要，具体怎么分还是要根据你自己的生活和工作去分，第一执行的肯定就是重要而且紧急类的，一般都是领导交代给你的！划分好了既能保证工作高效，又能合理利用时间。

Answer 4

坚持保持运动健身的习惯，相比于运动锻炼，为什么要加上健身二字呢？因为在这个几乎人人都在提倡健身的时代，我们也可以顺带提醒自己该运动去了，因为只有通过运动，我们才能收获更健康的身体，毕竟在挥汗如雨的运动中，我们能让身体得到释放，让身体变得更加健康。

2/5
坚持早睡早起，如果实在无法控制住，那不如试着让自己从每天早起开始，定好闹钟，强逼自己几点起床，久而久之会发现，早起能够让我们早上做很多事情，而随着这个习惯坚持久了，自己自然而然会慢慢去早睡，毕竟白天起早犯困后身体也会早点去休息了。

3/5
坚持保持读书写字的习惯，读书这件事已经变成了现代人的“奢侈消费习惯”，但却是非常重要的“补品”，因为通过读书，我们收获更多的知识，好让我们在日常生活工作有更多分享的内容，因为读书不单单增加知识，更是人思维方式地提高，而写字同样能让我们保持安静，偶尔心静会让我们更加安心。

4/5
坚持表现得乐观积极，生活工作看似顺顺利利，但总是有着太多不如意，如果此时我们还没有淡定的心态去面对这一切，那么自己自然也无法表现出好心态去面对一切，好心态能让我们勇敢地面对事情的逆境，特别是那千钧一发的时刻， 好心态会让我们更有勇气地处理好事情。

5/5
坚持去完成我们应该完成的事情，有些事情应该早点完成的，就是需要自己严格按照规定来完成，比如学习一项技能，不要总是拖拖拉拉，最终只会导致自己错失机会，把握机会能让你获得更多机会，等到自己能力慢慢增长时，我们也自然而然会发现，还好我们早就开始准备好了。

Answer 5

坚持保持运动健身的习惯，坚持早睡早起，坚持保持读书写字的习惯，坚持表现的乐观积极，坚持去完成我们应该完成的事情。