Question

怎样才能不失眠？

晚上睡不着，早上起不来。

Answer 1

1.欲望的追求少点，2.攀比的心态少点，3.知足常乐的心理多点 , 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的, 不要迷失了自己

Answer 2

失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。