身材走形怎么办？想塑形
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可以用运动来减肥达到塑形的效果，倒如快步走，跳绳及游泳都能见效果，有条件的话，可以去健身房让教练给你制定一套减肥锻炼的器材，让你成为健身达人！
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如果是学生，可以通过跑步等有氧运动来塑形，记住欧，塑形不是减肥，塑形中的肌肉会发达，会让身材看起来很有型。
如果是上班族，可以去健身房欧，很有效果的。
如果是上班族，可以去健身房欧，很有效果的。
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我生完孩子后，身材走样，真心苦恼，闺蜜就带我去MYFIT工作室，目前确实有点效果
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