Question

头晕目眩，失眠多梦是怎么回事？

Answer 1

这说明你平时对自己的身体保养不是很好。有可能是营养不良。也有可能是工作过度的劳累。当然也存在着思想过度。总之希望你要注意休息。有规律的饮食起居。

Answer 2

你的症状是气血不足、肾气不足引起的。适当吃点中药调理一段时间，或平时多吃点枣、桂圆、葡萄干、核桃、苹果，注意营养搭配、和适量运动。

Answer 3

头晕目眩，失眠多梦的症状看，如果血压没有问题，应该是脑血管痉挛供血不足引起的。注意保暖休息放松心情，避免不良生活刺激，适当运动提高免疫力，可以进一步去医院做检查。

Answer 4

可能身体状况不是很好，比如精神紧张，压力大，还有体质虚弱，需要好好调理一下身体，最好还是去看一下中医，对症治疗好的快。

Answer 5

一，环境因素。噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠，改换睡眠环境。如住院或住旅馆也可以引起失眠，同睡者尤其是鼾声大的同睡者，也影响睡眠。二，生理因素。高速跨几个时区的旅行，时差反应以及由...