老人肺纤维化怎么办呢?
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1.减少户外滞留时间,外出佩戴口罩
雾霾天气时尽量减少外出和户外活动,尤其是不要进行户外锻炼,如果必须出去,最好戴上口罩。雾霾天气时,室内的PM2.5浓度要明显低于室外,即便是普通建筑室内的PM2.5浓度约为室外的50%至80%,因此待在室内相对要安全得多。
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2.外出回来及时清洗
外出回来后要及时洗脸、漱口、清洗鼻腔。给大家介绍一个简单易学的方法:双手洗净后捧温水,用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,反复几次,鼻腔内的脏东西就全部清理干净了。需要注意的是,清理鼻腔时,要轻轻吸水,避免呛咳。其次要注意补充维生素,饮食上要清淡,多吃蔬菜水果,尤其是梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果。
3.减少开窗通风
空气中PM2.5扩散很快,雾霾天气时开窗通风会使室内的PM2.5迅速升高,因此应尽量减少开窗通风的次数和时间。要通风的话,尽可能选在中午时段,避开早晚。
雾霾天气时尽量减少外出和户外活动,尤其是不要进行户外锻炼,如果必须出去,最好戴上口罩。雾霾天气时,室内的PM2.5浓度要明显低于室外,即便是普通建筑室内的PM2.5浓度约为室外的50%至80%,因此待在室内相对要安全得多。
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2.外出回来及时清洗
外出回来后要及时洗脸、漱口、清洗鼻腔。给大家介绍一个简单易学的方法:双手洗净后捧温水,用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,反复几次,鼻腔内的脏东西就全部清理干净了。需要注意的是,清理鼻腔时,要轻轻吸水,避免呛咳。其次要注意补充维生素,饮食上要清淡,多吃蔬菜水果,尤其是梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果。
3.减少开窗通风
空气中PM2.5扩散很快,雾霾天气时开窗通风会使室内的PM2.5迅速升高,因此应尽量减少开窗通风的次数和时间。要通风的话,尽可能选在中午时段,避开早晚。
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其实随着老人年纪大了很多器官都是成老化状态,如果是这种老年性的一般不会有太大症状,但是如果是心肺疾病造成的必须治疗,因为会憋气很难受,这种病医生说没有可逆性,就是治不好的,只能维持。
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老年人出现肺纤维化后,需要根据病因进行针对性治疗,如对于特发性肺纤维化,可以通过氧疗以及药物治疗包括尼达尼布、吡非尼酮,来延缓病情进展;对于终末期患者,也可以选择肺移植来拯救患者生命;需要注意的是,特发性肺纤维化确诊后,患者的中位生存期在3-5年,死亡率高于大多数肿瘤,因此需要引起高度重视,早期接受积极合理治疗,根据肺纤维化的病因不同,治疗方式的选择不同。
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常用的是糖皮质激素,以及免疫抑制剂。如甲泼尼龙、环磷酰胺、硫唑嘌呤、秋水仙碱。这些药物对于肺纤维化的治疗的疗效相当有限。可以激素和免疫抑制剂,联合用药,单肺病变的患者可以进行肺移植。可以注意自己的饮食,多吃一些清肺的食物,如萝卜、冬瓜、豆制品、猪肺、百合、海蜇等。
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老人肺纤维化并没有太好的办法,因为它是肺泡不可逆的改变,可以使用一点化痰平喘的药物,可以减轻一点呼吸费力的情况。
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