运动的目的是什么？
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运动最主要的目的就是强身健体。运动可以帮我们减少身体多余的脂肪，这也会让我们远离一些因为肥胖引起的疾病，适当的做运动会帮助我们缓解今天工作的压力。
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运动的目的是为了锻炼身体，增强身体免疫力，减少生病，同时，运动可以使人心情舒畅。
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运动的目的是为了增强体质，保持健康！
高强度的工作让我们感觉到身体很疲惫，时常感觉压力很大，运动可以很好的缓解压力。
高强度的工作让我们感觉到身体很疲惫，时常感觉压力很大，运动可以很好的缓解压力。
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运动是为了提高身体素质，使身体更健康。
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运动的目的是什么：1、可以强身健体，从而还可以提高人体的免疫力促进健康2、可以给运动者带来快乐
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