Question

感觉自己有精神病怎么办？

Answer 1

无论是精神方面的疾病，还是说心理上的一些毛病，还是说一些关于身体健康一方面的病情。都是应该及时去治疗的，不应该去拖。如果感觉到自己身上有哪些不正常的特征，或者是不舒服的地方。应当在第一时间采取措施到医院去检查一下自己的身体状况，或者是精神状况更是心理状况。

1.精神方面的问题给我们带来的问题还是比较大的。包括抑郁症，心理疾病等等几个方面的。精神病如果严重的话，可能会导致自己的行为不受理智的控制。渐渐被病情所控制，逐渐的迷失自我。这一点也是非常严重的，所以说如果自己感觉到自己精神方面有什么问题的话，应当第一时间去医院检查，如果真有问题的话，第一时间采取治疗。

2.你是说感觉自己有精神病？既然是你自己感觉的，那也不是医生说的，也没有权威认证。也就是说你现在有没有精神，这一方面的问题还是有待考证的。不要把自己的身体或者是精神状况想的那么糟糕。人间是很美好的，因为你值得。应该抱着一种理想的状态去治疗，万一咱本身就没啥问题的。

3.精神方面的问题，它源自于你自己心理问题。就像好多明星得了抑郁症一样，归根到底都是他心理方面出了问题，而导致精神方面不正常。就像我们最常见的抑郁症一类。当然这种病他还是有治好的几率的。如果积极采取治疗的话，治好的可能性还是比较大的，精神方面的这种疾病他称不上是绝症。

4.还是那句话，第一时间先去医院检查一下。第二步，如果没问题，咱皆大欢喜，如果有问题，咱马上积极接受治疗。问题的根本也是可以解决的。

Answer 2

感觉自己有精神病，说明你没有，你很正常，只不过情绪低落，多和朋友交流，参加活动，分散注意力，不要自己瞎想，唱歌，跳舞，瑜伽，跑步，选一个，充实自己，每天都有事可做

Answer 3

可以看一些心理医生，没事别疑神疑鬼，多看一些励志电影，找一些适合自己的事情，然后努力生活，做更好的自己。可以看一些心理医生，没事别疑神疑鬼，多看一些励志电影，找一些适合自己的事情，然后努力生活，做更好的自己。可以看一些心理医生，没事别疑神疑鬼，多看一些励志电影，找一些适合自己的事情，然后努力生活，做更好的自己。

Answer 4

这种感觉就是自己没事儿找事儿，自己在吓唬自己，自己的心里想法作用！平时要和亲人朋友多谈心，多参加一些体育运动和各项娱乐活动，遇事不要焦虑，着急，另外抛掉紧张的心情！人的精神面貌就有了焕发，自然脾胃也不错，胃口想吃东西了，身体就会好多了！

Answer 5

能感觉到，就说明没啥问题，就怕你不知道才可怕！现代社会的各个方面的压力都很大，人们出现焦躁和忧虑是跟常见的。在这个浮华又紧张的时代，很多人内心中难免会有空虚、焦躁、迷茫、压抑、失落、愤懑等种种情绪，有时不知自己在随波逐流中所追求的是什么、怎样才能得到身心的安宁与满足！
其实有很多人并不明白，有很多奇迹是自己创造的。当人们越来越多的依靠外物，尤其在现代社会，往往已经忘记了生命本身就是一个奇迹，它可以自我激发、自我完善、自我轮回、自我超脱，同时也可能自我堕落、自我沉沦，否则谈不上修行的存在。