晚上睡不着觉是什么原因?怎么办?

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小玉观世界
2020-07-14 · 优质视频达人
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小玉观世界
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晚上睡不着觉怎么办?

锅锅小棉袄
2020-01-26 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
个人认证用户
锅锅小棉袄
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锅锅教你快速入睡的方法~

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她恋
2020-09-17 · 分享家居好物
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她恋
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失眠的原因有很多,如果你是因为噪音失眠,你可以试试遮噪耳塞

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小敏聊情感故事
高粉答主

2020-10-24 · 心理咨询师,韦培敏、情感领域创作者
小敏聊情感故事
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睡不着有很多的原因,心事比较重,压力过大等等,只要是静下心来就可以入睡了

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訾凤忆槿
高粉答主

2019-12-24 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
回答量:6.7万
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晚上睡不着,有可能是白天睡得太多了,所以晚上睡不着了。还有但是晚上睡觉过了那个点生物钟无法调停,只能就是说,很精神了才会睡不着觉。
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