Question

中老年人如何消除眼袋？

中老年人得眼袋比较普遍，应该如何消除和预防呢？

Answer 1

要想没有眼袋就要知道眼袋是怎么产生的。
首先是内在原因，年龄的增长身体的老化会慢慢出现眼袋的，这就需要锻炼身体，补充营养，延缓衰老。
然后是睡眠质量不好，也会使眼袋很明显，所以要保证足够睡眠。
最后是皮肤的保养没有做好，每天定时涂眼霜，按摩使其充分吸收。

Answer 2

中老年人有眼袋也很正常，不用刻意想办法去消除。平时多运动，注意饮食，保持一个良好的生活习惯，对身体健康大有帮助。另外，要保证睡眠充足，并有一个愉快的心情，对改善老态也有所帮助。

追答

中老年人有眼袋也很正常，不用刻意想办法去消除。平时多运动，注意饮食，保持一个良好的生活习惯，对身体健康大有帮助。另外，要保证睡眠充足，并有一个愉快的心情，对改善老态也有所帮助。

Answer 3

中老年人的眼袋会比较大，因为眼睛的皮肤比较脆弱，容易造成眼部皮肤下垂造成眼袋，还有就是睡眠不足会造成眼袋，所以中老年人要保持眼袋不松弛的话，要做到以下几点，第一要在洗脸的时候，尽量不用粗糙的毛巾擦眼睛，用棉花揉搓盐，带部分，这样子就不会造成眼部皮肤受损。第二，不要用力搓眼睛揉眼睛。因为眼部周围的皮肤非常的细嫩，如果揉搓眼睛的话会造成眼袋变大。第三，要保持一天的水分，不要让自己缺水，这样子也会造成眼部皮肤干燥导致眼袋。当然睡觉前不要喝太多水。第四，多吃些瓜果让自己保持皮肤的水分，这样子也能够有利于消除眼袋。以上几点就是消除眼袋的一些方法。

Answer 4

老人有眼袋一般都是因为睡眠质量不好或是否肾阴虚造成的。需要先找到自己眼袋的原因，然后再对症治疗。如果是因为睡眠质量不好，可以尝试着喝一些酸枣仁煮水。酸枣仁是很好的调节神经的一味中药。老人可以能拿来当代茶饮。如果是因为脾肾阴虚造成的眼袋，可以喝桑葚子煮水。桑葚子有很好的补肾。健脾的功效对老年人十分有用。而且桑椹子也可以改善睡眠。如果家里有大叶的茶叶，也可以用大叶茶来敷眼睛。这样也可以起到祛眼袋明目的效果。

Answer 5

中老年人如何消除眼袋？中老年人要消除眼袋，可以采用以下的方法:
1.起床后按摩。起床后是消除眼袋和黑眼圈最好的时间，洁面后，双手用适度的力度按顺时针方向按摩眼部周围肌肤。
2.睡觉前涂抹维生素E胶囊。涂抹维生素E胶囊对于治疗严重的眼袋问题是非常有效果的，睡前将维生素E粉末均匀涂抹在眼部周围肌肤，加之适合的力度按摩。
3.鸡蛋按摩。早上眼袋是非常明显的，可以利用在洗脸的时候煮个鸡蛋，然后用毛巾包住，在眼部周围打圈按摩即可。