Question

中老年人如何消除眼袋？

中老年人得眼袋比较普遍，应该如何消除和预防呢？

Answer 1

中年人消除眼袋，可以多吃一些新鲜的水果，枕头不要过低，不要熬夜，保持睡眠充足，戒烟戒酒，不吃油腻辛辣的食物，注意防晒。睡前卸妆要保持皮肤清爽透气，注意保持水分，多喝水。
可以使用盐水热敷的方法，在热一杯热水中放一汤匙盐用棉花吸收，包住敷在脸上反复多次以后，可以有所改善。

Answer 2

老人的眼袋都是因为皮肤松弛造成的，多做眼睛保健操，每晚在入睡以前能在双眼周边的穴道上打按多次；那会更强。2.挑选合适自身的眼部精华很关键，最关键的是必须得用.3.用生鸡蛋放进药酒之中数天，取下煮熟，趁着热在双眼周边翻转，直到不热。这样的话才能够让自己的皮肤更紧致；在饮食上面也要多吃一些富含胶原蛋白的食物，例如瘦肉、猪蹄；此外，还要做到早睡早起，不要熬夜，以免加重眼袋。

Answer 3

中老年人主要合理膳食，补充营养，多喝水，增加运动和睡眠时间，减少熬夜，可以消除眼袋，平时也要注意保养皮肤。

Answer 4

第一，保证充足的睡眠。第二，可以选择用些去除眼袋的化妆品。第三，晚上可以往眼袋部位贴贴黄瓜片。

Answer 5

1.平时要保证充足睡眠，提高睡眠质量，最好是在睡前少喝水，夜间代谢水的能力下降，水分容易堆积在眼周，就会变成眼袋。　　
2.　眼部要经常按摩才行的，这样是促进血液循环，眼袋就不容易生产了。　　
3.　在平时饭时就要多吃些胡萝卜、马铃薯、豆制品等，还有一些含有胶原蛋白成分的食物，让肌肤恢复弹性，比如猪蹄、猪皮、鸡爪，能够滋润眼部肌肤。