做什么运动可以长高 20
你们有没有做过什么运动有利于长高的,推荐一下呗,具体要怎么做,趁这个暑假做做ヾ(❀╹◡╹)ノ~...
你们有没有做过什么运动有利于长高的,推荐一下呗,具体要怎么做,趁这个暑假做做ヾ(❀╹◡╹)ノ~
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62个回答
2019-07-14
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打篮球,跳绳,喝牛奶,多运动……
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打篮球能把手中的血脉球加快跳动,使人身动脉加快成长。
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双杠单杠运动可以增长体高。
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拉伸以及能蹦跳的运动例如打篮球或者跑步前后做一些拉伸动作
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