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1、正确清洗肌肤
以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
2、定期去角质
定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。
3、使用适合的肌肤保养品
使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4、充足而规律的睡眠
熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5、避免过度曝晒于阳光下
过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。
6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品
以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
2、定期去角质
定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。
3、使用适合的肌肤保养品
使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
4、充足而规律的睡眠
熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5、避免过度曝晒于阳光下
过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。
6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品
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你好,1、 发现长痘后不能用手挤了,以免越长越多。
2 、不可以经常化妆,因为那样会堵塞毛孔。
3 、要忌不能吃辣的东西,海鲜 有色素的也少尽量吃.
2 、不可以经常化妆,因为那样会堵塞毛孔。
3 、要忌不能吃辣的东西,海鲜 有色素的也少尽量吃.
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去医院看看皮肤科比较好。避免发展严重影响美丽。如果不严重可以用些化妆品之类,饮食多吃素。
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对于闭口粉刺,可以用维生素B6+芦荟胶的方法,有奇效,不出几块钱就能消掉闭口,连续湿敷一星期不到一半都能消掉。还有一个办法就是用班赛+克林霉素的方法,晚上洗完脸,现在痘痘粉刺上涂一层班赛,再涂一层克林霉素凝胶,不用洗,用完第二天就能看到很好的效果。
对付红肿痘,记得不要抠不要挤,红肿痘痘是发炎的表现,一定要消炎,可以用茶树精油来对付红肿痘,这里我也会用茶树纯露湿敷的方法,感觉会更加方便一点,因为可以大面积的湿敷,连续湿敷2-3天,一般都能去红肿,而且这个是杀菌消炎的原理,所以可以从根本上抑制痘痘的生长。
对付红肿痘,记得不要抠不要挤,红肿痘痘是发炎的表现,一定要消炎,可以用茶树精油来对付红肿痘,这里我也会用茶树纯露湿敷的方法,感觉会更加方便一点,因为可以大面积的湿敷,连续湿敷2-3天,一般都能去红肿,而且这个是杀菌消炎的原理,所以可以从根本上抑制痘痘的生长。
追问
你试过了吗??
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粉刺形成的原因主要是皮肤的角质层过厚导致的,主要是长期清洁皮肤不当,经常用手搔抓或者是挤压皮肤引起细菌感染,如果经常使用劣质的护肤品,也会加速皮肤角质的堆积,从而引起粉刺。建议患者在去除粉刺上要注意保持脸部的清洁,定期去角质,使用温和的化妆品,注意防晒,饮食上也要注意不要过食辛辣刺激性的食物,不能喝酒,多吃水果和蔬菜,多喝水。严重的患者,可以使用四环素、维生素B类的药物,缓解这种症状,如果持续发展,要及时到医院就诊,综合治疗。
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