自拍怎么摆姿才最好看？
1、捂住一只眼睛。
2、靠墙上，从侧面拍，一般冲着镜头伸出一只胳膊。
3、甩头发，没风的时候甩起来，风大的时候抡起来。
4、趴在餐厅，路边摊，酒吧，咖啡厅，教室的桌子上，一种姿势，各种美。
5、贴玻璃上拍里面的倒影。
自拍的技巧
1、掌握光线的方向
尽量在阳光不刺眼、太阳没升起的早晨或者傍晚等时间段，这些时间段比较适合用手机拍照，一般手机都有个自拍镜，你只要对着这面小镜子，就能对准自己拍照了。要是没有自拍镜的话，你可以拿个镜面反光的贴纸，贴在手机背面平稳处，也可以当自拍镜用，注要要贴得离摄像头近一点。
2、表情到位
其实，自拍时的表情也不需要多夸张，多创意，自然是最好的，别人看着舒服你自己摆起来也觉得习惯，楚楚可怜、卖萌、搞怪，总之表情一定要自然，但如果你真的不知道如何摆表情，那就跟往常一样，天然呆天然萌就行，不需要硬学别人的自拍表情，那样反而容易弄巧成拙。
伸手遮太阳，有时在阳光底下拍照，可以伸出手作出遮挡太阳的那种感觉，手肘要稍作完全，不能伸得太笔直，这样画面会有曲线感。脸上的表情也要带有一丝微笑，面部表情不能显得太淡然、太僵硬，这样即显得好看，又非常自然，没有那种僵硬的感觉。
捧女生拍自拍照的时候，可以两只手或者一只手捧着你的脸，即可以瘦脸，又有一种调皮可爱的感觉。点下巴和捧脸有点一样，但是这个姿势是用手指去点一下你的下巴，给画面增加一些女人味的感觉。
虽然很多人都认为嘟嘟嘴有点low了，但其实自拍的时候嘟嘟嘴还是挺可爱的，只要不是太夸张，就能营造性感和可爱并存啦，直男都抗拒不了呢！女生自拍的时候，可以俏皮一点，比如故意很用力的闭上你的双眼，或者轻松的睁一只眼闭一只眼都可以，又可爱又吸睛。
有人说自拍照要俯拍，其实有时把脸稍微抬起来一点，做个仰拍，这样能让你的五官看起来更立体分明噢！注意不要仰太高，避免双下巴！大家都知道，镜子里的自己是要比本人更好看的，所以女生自拍的时候，找个好看的镜子，对着镜子拍里面的自己，也能拍出很特别很好的效果喔！
1、额头前倾
最基本，也最常见的大头照姿势就是，微微低头，让额头前倾，同时也把整张脸向镜头前靠一些。这样稍微调整之后，变化很显著——脸变尖了些，下巴显得更小，还让五官不在一个平面内，显得更有立体感，不至于显得太平。直视镜头 VS 额头前倾。
需要注意的是，额头前倾的角度一定要控制好，不要一味想着 “让脸变小些” 而加大前倾的幅度，否则你会拍出一张翻着白眼的照片。
2、双臂交叉
双臂交叉抱在胸前是一个很经典的姿势，但效果确实不错。不要嫌它 “老套”。事实上，它有很多种变化：双臂松紧程度、手掌的状态、身体的朝向…… 调整这些因素，抱臂的效果就完全不同。
拍男性一般会拍正面，显肩宽；胳膊要抱紧些，尽量少露或不露出手掌。这样能让胳膊肌肉更明显，搭配上严肃的表情，更有气，对于女性来说则是相反，一般不需要把胳膊夹太紧，放松一些，手掌轻轻搭在手肘上就行，这样显得既轻松又不失庄重。
另一种方案是侧身拍摄，同时让靠近镜头的那侧肩膀微微向下倾斜，这样可以显瘦还显脖子长，而且往往能创造出较亲近的情感。
需要注意的是，无论男女，在拍正面照时都要尽量保持双肩在同一水平线上，否则拍出来的照片会很难看的~
3、寻找支撑
想尝试更多样化、更活泼的动作吗？你需要寻找一些平整、坚实的平面来作为重心支撑。这样一来，你就可以更自然地使用更多姿势，而不用担心平衡的问题。最简单的方法，就是找堵墙，让模特背靠、侧靠墙面。
由于存在支撑平面，无论什么样的手部动作都不会有不自然的倾斜感。除此之外，墙壁本身也是个不错的背景。你可以把比较干净的墙面处理成接近纯色的背景，也可以利用纹理、图案来增添氛围。
自拍时，露齿、肩膀高低错落、露出双眼、不挡脸最好看！
1、笑不笑都要露齿：
除非是故意的，在一般情况下，无论是拍摄酷酷的照片，还是甜美的微笑照，微露牙齿都显得更加放松、自然，抿着嘴唇只能让拍摄对象的脸显得紧绷绷，所以拍摄时要引导你的拍摄对象放松脸上的肌肉，露出牙齿。
2、把握肩膀高低错落：
要摆出模特的范儿，那就要有“架子”。把一侧的肩膀架起来，让被摄者的身体呈现出曲线，这样才是摆姿摄影，右边那个姿势明显是要和你吵上一架的姿势吧。这样是不是效果就不一样了呢。
3、心灵窗户要开全：
很多女孩子喜欢戴着眼镜、墨镜来拍照，这时候如果镜片挡住一半的眼睛，你的照片就失败了90%，所以要么挡住眼睛，要么就让眼睛完全露出来，拍摄侧脸人像的时候，记住也要完整露出一只眼睛，才能让照片显得有神采。
4、不要挡脸：
在摆姿势的时候，一定要把脸露出来。你可以通过调整发型来“塑脸”，也可以通过俯拍制造流行的“瓜子脸”，不过用胳膊挡住脸，明显是拍摄留下的瑕疵，要尽量避免。
