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这一切都离不开高强度的训练，专业教练的指导等等，做一件事并且坚持做到最好！
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当然是靠自己平常的努力，加上专业的训练练就的一身本领，抗击打能力很强
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高强度的训练，配合专业规划，再加上自己的坚持忍耐，就渐渐练就抗打击的能力。
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应该是通过的专业训练和他自己强大的内心素质让他有较强的抗打能力。
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不怕疼被打，由轻到重，由软到硬，时间由短到长循序渐进坚持练习就可以。
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