Question

别人都说我想的太多，说我累不累，怎样改掉好想的太多的毛病？我意识不到累，但性格多虑，容易压力大，...

别人都说我想的太多，说我累不累，怎样改掉好想的太多的毛病？我意识不到累，但性格多虑，容易压力大，遇到重大的事，晚上睡不着觉，确实活的不轻松，
我也想活的轻松点，但不知道怎么才能不想那么多，该怎样改掉遇事想的多的毛病？

Answer 1

是不是对自己不自信呢？你给人的感觉有些悲观，可能从前的经历，遇到过一些挫折，就容易造成压力经验。女孩子心思细密，小小的差别也会引起胡思乱想。自身的性格特点也容易使自己变成身外之物的附属品，习惯以别人为中心，怕别人说自己不好，怕自己做的不够完美，越想太多越是压力大，其实真的不必如此，多为自己着想，别人再好，事情再好，也比不上自己开心，乐观，你敏感，自尊，想得多，那都是空的，学着洒脱一些，豁达一些，不要放不下一些小事。多关注一些令人愉悦的事物，希望你变得乐观、积极、勇敢。

Answer 2

想得多是好事，但是前提是不能一直想。你需要改的就是把你的想法控制在三步以内，第四步就不要想了，因为计划没有变化快哦！还有往合理的方面想，不合理的就不要想了，否则真心会累的。大脑是你的，控制的好不好，全靠你自己拉！加油！如有帮助望采纳

Answer 3

做一个行动英雄，而不仅仅是一个“思想家”。想的多其实没有问题，问题在于你有没有实践你的想法。只要你去做，自然知道哪些想法实际，哪些想法不实际，慢慢的你的想法就少了，会变得更加专注。

Answer 4

思想多，行动少，没前途。。。