我能长多高?
17岁8个月,净身高174,爸爸身高165,妈妈身高160,网上预测说是175.5。18岁之后还长吗?经常健身做力量锻炼...
17岁8个月,净身高174,爸爸身高165,妈妈身高160,网上预测说是175.5。18岁之后还长吗?经常健身做力量锻炼
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男孩身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2 175.5
女孩身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2 156
这个就很准。
增高方法
1、食物与营养。
营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。
2、睡眠增高
人体长高大多数是在睡眠中进行的,良好的睡眠是长高必不可少的因素
3、运动增高
运动是人体生长发育的重要条件,运动能促进人体生长
4、药物增高
如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。但迄今国家食品药品监督管理局从未审批过任何有“增高”功能的药品、医疗器械、保健品。
5、环境因素
环境的影响,生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益。
女孩身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2 156
这个就很准。
增高方法
1、食物与营养。
营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。
2、睡眠增高
人体长高大多数是在睡眠中进行的,良好的睡眠是长高必不可少的因素
3、运动增高
运动是人体生长发育的重要条件,运动能促进人体生长
4、药物增高
如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。但迄今国家食品药品监督管理局从未审批过任何有“增高”功能的药品、医疗器械、保健品。
5、环境因素
环境的影响,生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益。
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