我是个高中生自制力差总觉得压力大什么也干不成 20
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不要这么想,压力大主要是太在意其他人,其他人很关注自己、其他人给自己很大关注、其他人怎样、其他人会怎么看我。。。不要想太多了,做最好的自己,一点一点要求自己做什么,时间长了就会好一些的。还要学会拒绝,拒绝让自己懒惰的理由。
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自制力差你可以通过自己的朋友来帮助你 把你的自制力慢慢变强 压力也是动力的来源 你可以从不同的方面去看待压力 让自己放松
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我也是高中生,压力大很正常现在学业很紧。。我自制力也差总一会玩玩这一会玩玩那但后来有了目标就觉得那些都不重要了就克服了坏毛病〜你一定要找到自己的目标〜〜看到自己有了长进就要感到高兴就不会感到压力很大了。加油!
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缺乏信心的表现 建议先从简单的做起 慢慢的建立信心
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