Question

人为什么会有郁闷的感觉呢？

Answer 1

每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻.

Answer 2

呵呵，人郁闷那是正常的。谁又能够没有烦恼呢？说得夸张点，生存就是烦恼。对于绝无烦恼的世界与生存的渴望，恰恰正是深重烦恼的根源。这不是无可奈何的讽刺。
你有时候郁闷那是有心事想不开是吗。
对待烦闷要有一个良好的心态，不必将烦恼和郁闷看得过于隆重，其实烦闷也是一种磨练，一种比较，一个偶合，一种经验积累的过程，一种对自己品格、素养、才能、意志的检查和考验，它能使你得到非如此而不能得到的东西。
呵呵，我感觉人啊，总会在伤心中才能成长。
有时候我也会感觉非常的郁闷。心情非常的不爽。
老婆，要天天开心哦，有啥事，可以找我聊聊吗，或许帮不上忙。但我一定是一个很好的听众呀，你不是常跟我说有心情说出来会好点的吗。
如果你常常这样，我想我们很容易吵架什么的哦^-^

Answer 3

身边的一些事物让难免自己感觉很难过，什么都憋在心里，说不出来，感觉很无助。。心情不好。。孤独。压抑。烦闷。。不妨去看些搞笑的电影，例如很搞笑的校园喜剧，例如《校园卧底》，综艺节目《情书》。《X
MAN》，看了心情会好的。找朋友出去逛逛街，聊聊天，吃吃饭，唱唱歌。找个人说说心里话，诉诉苦。。听听欢快的愉悦的音乐。。做点自己喜欢干的事。。尽量少想不开心的事。想开心就好了。最好多去和别人交流。。那样你和体会到很多快乐。。希望心情快快好

Answer 4

第一，人有认识欲望，也就是说，人对事物的欲望是有认识和遗憾的。动物的欲望是本能的自身反映，而人不是。当你一需求或欲望达不到时候就会产生消极等多方面情况。第二就是证明你很正常呀！放正心态，积极生活，把失去和错误以及别人给你带来的问题放下包裹。祝你快乐。

Answer 5

人为什么会郁闷？
有人说，因为期望值过高。
有人说，因为有不顺心的事呗。
有人说，因为胖。
有人说，因为有失落感。
……
昨天忙了一整天，到晚上空闲下来，突然就很郁闷。郁闷来得很突然，所以后来我一直在研究人为什么要郁闷。
回到宿舍洗澡洗衣服然后躺在床上看书（美其名曰，其实哪里看得进？），突然之间我觉得找到答案了。
让一个人开心，最好的方法就是让他开口，开口吃东西，或者开口说话。人在心情不好或者有心事的时候会茶饭不思，郁郁寡欢，闷闷不乐...
所以，我觉得，我郁闷，是因为找不到对话者，灵魂的对话者。
所谓对话者，并不是指说话的人。旁边的人并不少，大家也没有弄到关系僵硬不通言语的地步，只是面对着周围的很多人却没有说话的欲望没有表达或倾诉的想法。我仿佛得了失语症+自闭症，久之就成了郁闷。
我很孤独。环境越喧闹，心越孤独。