Question

帮我分析一下我这是肾阴虚还是肾阳虚。然后帮忙配个中药方子.谢谢了，好的话追分

我今年23岁，生活习惯不好。上学的 时候经常晚上不睡觉上网，生活不规律，现在上班了 也是，经常上网一坐就是一天半天的，现在老是感觉腰疼，腰凉，有种下坠感。容易出虚汗，天一热，汗出不及，也有点怕冷，在空调下冻得直打哆嗦。身体偏瘦，172CM53KG。估计脾胃也不是太好。还有那方面也不是太好。我结过婚了。应该是那个太频繁了。有点早些，射精无力。看看我的情况，帮忙配个中药方。谢谢了、我会追分的

Answer 1

你这个是肾的阴阳两虚

首先注意饮食起居生活习惯,早睡早起,吃好三餐,早中餐多吃温热食物,晚餐多吃甘寒甘平滋阴食物.保持心情舒畅,适当运动,节欲保精.

药方还要辨证
你平时手脚冷热?舌质舌苔颜色?大小便情况?

追问

说起手了。我手经常季节性，感觉过一阵子都蜕皮，好像是心热？手脚 是感觉有点凉。大便还好，没什么异常。小便的话晚上一休息晚第二天就尿黄，还感觉可热。过阵子就好了。

追答

身体偏瘦弱,舌体胖大,苔白,脾虚有湿热.
注意饮食起居生活习惯.晚上可用薏米红豆煮粥喝,清热利湿.

你年轻,最好通过饮食起居生活习惯调理,尽量不要吃药.

Answer 2

阴阳两虚，还有气虚不固的表现，要想调好身体，先把自己的生活状态改变，药的话，可已服用六味地黄，和金贵肾气丸交替服用。

Answer 3

去吃桂附地黄丸，临床上效果不错。是阳虚症状。